李欣頻說閱讀救過她的命，我是心理學救了我的命，那你呢？什麼救了你的命？

更新於 2022/04/26發佈於 2022/04/26閱讀時間約 4 分鐘

【我與閱讀的淵源】

前兩天在臉書上看到李欣頻發表一篇：《閱讀救過我的命》。

知道李欣頻是因為上寫作課老師引用了她的文字，她是著名文案人。雖然如今內容行銷當道，很多人寫字都是為了經營，也聽過不少老師強調文筆不重要。但是啊，你知道文筆好，閱讀起來有多麼賞心悅目嗎？

縱然現在寫作學了不少架構、吸睛等各種行銷或者”閱讀者友善”技巧 (好啦我承認這也很重要)。但其實，我從小第一本閱讀啟蒙是小說，不是漫畫，而且…是瓊瑤的小說 (OMG~~當時是被我媽硬塞，說可以增進我的作文能力)。我們家，還有金庸和倪匡等一整套的小說。我覺得，我媽是把書當成衣服在買。

從小被那種"光形容一個人穿的衣服可以寫三頁”的作家浸泡，導致我一直很習慣閱讀長文字，也喜歡，因為可以自行腦補想像力。是說還好我沒有被瓊瑤式的虛幻唯美愛情給洗腦，但瓊瑤阿姨、金庸叔叔等人文字的畫面感，的確有種看了書就像看了場連續劇的感覺，說故事能力超高能。

因此，看到文筆好的人，我還是會很自然而然的被吸引。好文筆加上高商業價值，在我心目中，才是能被稱為作家的人。

框架好學，底蘊難有。

純功能性的文章，我也看過不少，你說能吸引人嗎？我不知道別人，至少，打動不了我。所以我也只會當成工具閱讀，一旦習得了，就拋棄了。

有人說文筆好太抽象了。是啊，有些東西真的很難確切的形容或定義，但是，只要你一接觸，就立刻感受到了。

比如文筆、
比如電影、
比如歌聲、
比如氣場、
比如溫暖、
比如有人愛你。

李欣頻文章裡那種對閱讀的癡迷和強烈的使命感，頗讓我動容。我想，喜歡閱讀、喜歡心理學、喜歡文字的人，三者共通點應該都有想要從別人的世界去獲得一些什麼，以求得解答、或治癒；然後，抒發出來、表達出來，或者梳理自己、或者療癒別人。

【心理學是我的最愛】

我就開始想：那麼，在人生的旅途中，是什麼救了我的命呢？

答案是：心理學。

我大概在26歲左右開始接觸心理學，而立之年考心理學研究所。啟蒙者算是張老師的心理諮商體系，從此就陷入心理學的世界裡，再也不想出來。覺得世上怎麼會有這麼撓人靈魂的東西，原來身而為人，一切的想法、行為、情緒，那些讓人困惑不已的狀態，以前的人、現在的人其實都遇過，所以我不孤單。

而心理學家，有一套套不同的理論和方式，且經過統計及歲月的驗證，並不是虛幻飄渺的傳說，可以解答你遇到的各種心理難題。但要自己慢慢地去嘗試、去體驗，才知道何種方式是適合自己的。

在工作上、和浸泡心理學的過程中，也聽到不少人對我的反饋：例如我很容易抓到問題的核心並分析出來、擅長解決問題、很容易聽懂別人到底想表達什麼，即使他不明說或沒說清楚、例如對人很有耐心和同理心 (這點我疑惑好久了，因為我覺得自己是很沒耐性的人)，也有心理諮商界的前輩告訴我：我很適合從事諮商、諮詢類幫人解惑的工作，雖然當時的我是業務。

之後，也是花了好幾年的時間，才學會將兩者的職務角色整合起來，成為自己的武器，而不是二選一的拋掉任何一項。

有人說「興趣」、「熱情」是快樂工作的關鍵要素。我同意一半。當你找到了願意全情投入的事物，當然幸福。但是，接下來請不要忘記嘗試與驗證。嘗試，要親身去做，驗證，需要旁觀者的回饋。

因為，人的興趣很容易改變，像極了愛情，你怎麼知道今天你還熱情滿滿的事物，明天、下個月、一年後不會改變呢？你怎麼確定，你喜歡的，你一定擅長呢？天底下像吳季剛、周深那類早早了解自己天賦與熱愛的人，畢竟極少數。