《改變 從轉念開始》

《改變 從轉念開始》

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

10/26 《改變 從轉念開始》工作坊 終於開放報名啦!


▌轉念工作坊是什麼?


你被某人某事困擾很久,一直在尋找解決方法嗎?

你困在自己的負面情緒和慣性想法裡,焦慮心煩沒有出口嗎?

你想要改變自己,轉換思維,卻苦無合適方式嗎?


艾莎解結從事心理學講師與生涯諮詢師多年來,發現人們想要改變,真正難的不是學習新技法,而是內在的固有信念想法難以打破,因此被困在既有的僵局中,找不到出口。


此工作坊以REBT理情行為治療的心理學理論為基礎,結合艾莎解結多年的心理學、生涯諮詢專業,以及講師經驗,獨家研發出實際可操作的扭轉思維的技法,理論與實務兼具。讓你在課程中透過結構化、易懂的帶領方式,走心的討論分享,實際的操作,激盪出轉念的方法。

改變 從轉念開始 工作坊 試聽會

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籌備個人工作坊真不簡單,想不到和想得到的雜事很多。

並親力親為所有的購票系統、圖文設計。


大家,這場轉念工作坊已經辦過試聽場,有資深前輩及朋友們給過回饋,並且再優化。相信能夠帶給你實際的收穫。


認識我或不認識我的朋友,我們實體場見。

報名連結:

https://elsajj.oen.tw/events/2mLG6nFZpBpwBMHGRUBUc9hrmlg


有注意到這篇文章的您,報名能夠再折NT$500元

▌課程折扣碼:2024ELSA500

艾莎解結 轉念工作坊

艾莎解結 轉念工作坊


#轉念

#提升心理韌性

#調整思維框架

#艾莎解結

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艾莎解結的生涯解方 沙龍
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你對「工作」的想法是什麼?想要了解萬惡的職場世界嗎? 想知道身為資深職場工作人,在外商及知名本土企業走跳,看盡職場百態之後,對於業務、行銷、客服領域的解讀,以及職場亂象的八卦嗎?艾莎解結以本身心理學背景和始終不滅的文青性格,與你分享職場觀點。
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其實,我一向缺乏被父母呵護的經驗。 約莫在比我女兒現在還小的年齡,我就已經被架著做世界上最難的選擇題: 「妳要選爸爸,還是媽媽?」  
身為講師,到底在日常授課過程中,應該要有怎樣的思考?怎樣才是夠好的講師? 人最大的敵人,是自己。   怎樣才是夠好的講師? 最近這樣的感觸尤其深。 整個五六月,課程上得挺密集,其中不乏跑到別縣市,或和新單位合作,甚至,講的課程內容,是和我下半年規劃的方向很相似的主題。 看似一直在
了解情緒到底對我們有什麼幫助?心理學家陳永儀老師給您答案。
品牌要建立、穩固可能需要10年或數個10年,但毀壞只在一瞬間。
個人品牌的成功關鍵,最終還是回歸到了解自己。
其實,我一向缺乏被父母呵護的經驗。 約莫在比我女兒現在還小的年齡,我就已經被架著做世界上最難的選擇題: 「妳要選爸爸,還是媽媽?」  
身為講師,到底在日常授課過程中,應該要有怎樣的思考?怎樣才是夠好的講師? 人最大的敵人,是自己。   怎樣才是夠好的講師? 最近這樣的感觸尤其深。 整個五六月,課程上得挺密集,其中不乏跑到別縣市,或和新單位合作,甚至,講的課程內容,是和我下半年規劃的方向很相似的主題。 看似一直在
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