#茉手作 #炸櫛瓜

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很多人對「櫛瓜」這個很陌生,但是若熱愛韓劇的料理劇或是「料理鼠王」的人對櫛瓜應該不會陌生!這幾年台灣的超市慢慢有它的身影出現,一些小農們也紛紛開始植栽這類食物。(註一)

  之前櫛瓜常在我家餐桌上出現,但是往往小孩並沒有很捧場,所以這週團購主開了櫛瓜團時,我打算這次下點功夫改由煎炸方式料理。早早在超商採購時先買好酥炸粉(原味,全聯一包$49),酥炸粉對我而言非常好用,真的蠻多東西可以炸,而且本身粉漿就已經調好味道,只要少少油就可以煎的美味!

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團購主這回團購的小農櫛瓜五條$100元,個頭其實佔了砧板三分之二。洗淨後去頭尾分別切1~2cm厚,裝盒後再灑上少許乾酥漿粉避免切好的櫛瓜片黏在一起。

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酥炸粉漿的比例在說明欄上是水1:粉漿0.8,我後來發現這是麵衣較薄的比例,如果要厚一點的就可能是0.8:1的比例了。

  將沾過乾粉的櫛瓜片放入粉漿,然後再放入平底鍋內,我用乾煎的方式所以油並沒有放很多,而且櫛瓜片也沒有切的太厚,只要兩面上色就可以裝盤。原本我只先用了三根櫛瓜的份量,沒想到除了自己邊炸邊吃,一旁孩子也跟著邊等著剛起鍋炸櫛瓜,不一會兒又將剩二根櫛瓜加碼切好下鍋,不然這樣下去真的上不了餐桌(笑)。

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同場加映其它配菜,用熱水泡開的乾豆皮除了可以去雜質外還可以減少油臭味,讓味噌海帶湯再多點美味。

  而中一排骨也是團購來的冷凍食品,解凍退冰後直接送進氣炸鍋(記得鋪平才能受熱均勻),用180度12分先烤好一面,翻面再用180度3分鐘再繼續加熱,出爐後用廚房剪刀剪成小塊即可。

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配上和朋友訂購的北海道七星米(註二),美味又簡單的週三晚餐就這麼搞定。

  吃著晚餐,心裡總是有個聲音對自己說:「幸福,有時候就是知足的過好每一天,就好。」

註一:櫛瓜的由來(「櫛瓜」是什麼?)
註二:【日本米心石川】日本北海首產七星米(PChome介紹) (一等米)

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