分心
閱讀時間約 1 分鐘
常常聽到老師說：「上課不要分心。」
「同學要專心喔。」
但是什麼是分心呢？
到了大考前，我總是不停地擔心
一邊刷題本，一邊煩惱
「如果考不好怎麼辦！」
在英文聽力考試上
「咦？！他剛剛說什麼？」
一邊擔憂，一邊考試的我
「一擔心，錯過無數題目！」
這時我才猛然驚覺，原來陷入情緒的我
已然分心
We often hear teachers say, "Don't get distracted in class."
"Students, stay focused." But what does it mean to be distracted?
"Students, stay focused." But what does it mean to be distracted?
As the big exams approach, I can't stop worrying. I flip through the test preparation book while feeling anxious, "What if I don't do well?!"
During the English listening test, "Huh?! What did he just say?" I take the test while being worried, "Being so anxious, I'm missing numerous questions!"
It is then that I suddenly realize, I have become emotionally trapped, And I have indeed been distracted.
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但我是還沒有，
就像精神食糧現在
也可以拉得很長，
可以確定的是，
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順便演練一下，
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翻了兩頁
秒針轉了幾圈
再翻了兩頁
分針轉了幾圈
伸了個懶腰
打了個哈欠
無法克制伸出手
向旁點開了頁面
滑過了解鎖按鍵
一抬頭
天已將昏昏欲睡
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今照例清晨5:30起來，繼續前一日未
相信每個人都有一套讓自己進入專注狀態 ( 心流 ) 的方式，有的人喜歡在有點聲音的咖啡廳工作，有的人則是在眾人皆睡我獨醒的夜晚特別有效率，而大多數人的都是戴起耳機讓自己跟外界的環境隔絕，也像是呈現一個請勿打擾的狀態，我自己也是屬於這一類型。
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