還能寫作總是好的

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最近內心總是有個疑惑,自己吃了快兩年的藥,感覺上有好多了,藥量卻沒有減少許多,每天服用幾十顆藥物多少還是疲乏,所以漸漸地開始懶惰,偶爾會忘記吃,後來發現少吃幾次情緒也是挺穩定的,就越來越不在意,甚至有過擅自停藥的念頭。
不過這一個月發現在工作上給我的壓力與焦慮感越來越嚴重,導致我開始想要逃避,抗壓性本來就不高的情況下,甚至還逐漸下降,讓我有想要離職的念頭。還記得某天WFH的時候,甚至有好幾天全身冒冷汗無法專注在工作上,所以就先把手頭上的工作外包請朋友幫忙處理。直到前幾日才意識到是我的病發作了,於是又開始乖乖地服用醫師開的藥物,不敢再掉以輕心。
我問法蘭,為何過了這麼久,自己內心還是如此脆弱? 他說因為我受傷很嚴重,就像是遇到了嚴重的車禍,所以復原的時間才比較長。然後我就立馬掉淚,看著我哭他也倒是很淡定的說你病發作了,快點去吃藥吧,雖然冷靜的很討人厭,不過也有效地讓我停止胡思亂想,乖乖地去倒水服用。
細想起來,我還能寫寫文字總是好的,代表還有思考能力,就算大不如前但還能跟大家分享一些不重要的小事情,期待能夠回復成積極寫文章時候的狀態。
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我是抑鬱症患者,很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病,根據科學實驗證實,也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字,跟你們分享治療的過程,以及心情上的紀錄。
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  開始寫作吧,但卻不知道該如何開頭才好,大約是台北的天氣總是陰雨綿綿的緣故吧,忍不住讓人陷入憂愁的情緒,整個人彷彿洩氣的氣球,漂浮在半空中搖搖欲墜。有好多好多事情想說出口,只是到頭來卻只能憋在心裡頭。
今天檢查電子信箱,看到方格子寄來的5月份寫作成就,也剛好只寫了五篇文章,就是如此湊巧。4月~5月這兩月,關於工作、朋友、親人,都發生了不少事情,因此也帶來了不少影響,沒有動力寫文章或是運動,唯一的興趣大概只剩追劇跟插花。
自從決定開始服用藥物來治癒抑鬱症開始,每天都需要吃10顆以上的藥,甚至有一陣子覺得藥丸才是我的正餐,不過最終還是習慣了。 喜歡內容的話,可以留言+點愛心+收藏 陪我一起議論所有事,歡迎追蹤粉私團和IG Facebook & Instagram
Hi 好久不見,最近情緒不太穩定,所以就暫時放慢寫日記的速度,但我依然還在喔!只是需要多點時間沈澱罷了。 另外覺得煩惱的是公司規定要寫工作日誌,寫工作內容不難,困難的是要如何按照9~18的小時來填滿excel表,畢竟很多工作項目事同時發生,沒辦法按這樣的表格來切分,頭疼。
這幾天在家打開youtube影片的時候,看到詹姆士的頻道ㄧ系列的下廚教學影片。其中有ㄧ部就是教《蘿蔔豬肉湯》,法蘭ㄧ直吵著要吃,趁著假日有空就來試做嚕! 需要的食材非常簡單,只需要半根白蘿蔔、松阪豬和芹菜就好了~簡簡單單的! 先把蘿蔔切成蘿蔔絲,然後先放到1公升的水煮,比較容易軟。
以前小時候總覺得搭高鐵出差的大人,特別的成熟厲害,ㄧ定是受到公司重用的人,是我嚮往的目標。 等到我開始真的步入社會之後,為了工作搭著高鐵來回奔波,跟想像中的完全不ㄧ樣啊啊啊!甚至好幾次搭著台北最後ㄧ班的高鐵南下,隔天搭最早ㄧ班的車回台北,後來真的累到受不了而離職,希望接替我的下任員工可以撐的下去。
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自從決定開始服用藥物來治癒抑鬱症開始,每天都需要吃10顆以上的藥,甚至有一陣子覺得藥丸才是我的正餐,不過最終還是習慣了。 喜歡內容的話,可以留言+點愛心+收藏 陪我一起議論所有事,歡迎追蹤粉私團和IG Facebook & Instagram
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本篇探討了一種複雜的情感與藥物使用之間的關係。透過角色之間的對話,展現了藥物帶來的短暫舒適感與隨之而來的痛苦。文章深入剖析了主角對於疼痛的關心,以及對於滿足彼此需求的掙扎,反映出現代社會中人們對於藥物依賴的思考與探索。這是一個關乎愛、擔憂與自我照顧的故事,讓人深思。
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繼上次更新文章好像兩個月了? 這兩個月,我不停地在想,為甚麼自己完全失去了寫文章抒發的意義? 我感覺是那種難過的心情,不想去面對,無奈也無力改變。 那件事的衝擊使我在接受畢業的同時,把全身發洩在經營代購上。除了整天醒來開始尋找產品、翻譯產品、上架之外,第二天繼續一樣的循環。甚至還自以為是一
你壓力大嗎? 你的精神算正常嗎? 你能控制你過多情緒嗎? 現在的你,有在按時吃藥嗎? 你知道一旦....你開始去看身心科,也許你就是被拒保的那個人嗎? A:我其實持續吃藥很多年了,醫生說我很嚴重,所以我每個月都要回診拿藥,醫生還說...我比妹妹嚴重,妹妹可以3個月拿要一次。 B:那你
這段時間其實本來想分享的很多 但是體力上有些不支,所以也不勉強自己分享,或許有一天我可以做到,至少我一直在想著。
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作為我來這個平台的第一篇文章,就來講講剛才發生的事情好了。 事情是這樣子的: 事情原因 我是一名大三生,目前患有憂鬱症兩年半,持續服藥當中。但身為還年輕的女生,很不能接受自己在服藥後胖了將近20公斤,於是在上個月覺得自己好像已經康復時,自己果斷做出了停藥的決定。顯然,這判斷是錯誤的。(
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這篇文章講述了作者重新接受憂鬱治療的心路歷程。對於這突如其來的消息,作者感到絕望和困惑。儘管她曾嘗試減藥並調整生活方式,但現實的轉變仍讓她感到不知所措。這段文字突顯了作者對治療過程中種種矛盾情緒的掙扎,以及對未來前路的不確定感。
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基本上,第一次的調藥,是新增加午餐一顆顛通,一週後發現不夠力,才有換掉的早上安立復。 我想,順利的話,就能固定服用安立復了。 其實,我真正氣的,是我母親自己做醫生的部分。 因為,我認為我又不趕,行動力慢只是小事,有必要放大嗎? 還說我裝瘋賣傻!問題是,我無法安坐,能算裝瘋賣傻嗎? 況且,就
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