德國是一個自行車騎士擁有最大路權的國家，初來乍到的觀光客，一定都有誤踩自行車道而被騎士｢歧視」的經驗，被車鈴噹、被吼都是小事，最驚嚇的是等你反應過來時，轉頭看到自行車在距離一公尺的距離，卻沒有減速的跡象，因此，即使是德國居民，都得特別小心走路別誤踩線了。
我居住的城市柏林，除了腳踏車路線規劃完善外，德國自行車騎士協會（ADFC)每年六月都會舉辦封街遊行活動，除了提倡綠色交通，也是一個爭取自行車路權訴求的完美場域。活動期間市區內多條市容優美的車道皆只開放自行車通行，甚至封鎖兩條快速道路讓自行車衝刺；不只專業騎士能趁此機會大飆越野山路，主辦方還特地規劃了兒童路線，讓全家大小、老弱婦孺都能享受騎乘樂趣。
2022年柏林單車騎士遊行（照片由Peggy Lin提供）
2022年柏林自行車封街遊行地圖
德國孩子怎麼學騎車？
柏林家長大概在孩子ㄧ歲時，就會幫家裡的學步兒準備ㄧ台三輪的滑步車，當做學走路的輔助工具。（大概是我小時候的螃蟹椅概念？）等孩子走得穩健後，換乘兩輪滑步車；趁小騎士開始在人行道上狂飆猛衝時，ㄧ邊教導其交通安全規則，接著差不多就能開始學騎兩輪自行車了。
適應兩輪滑步車的孩童，已有很好的平衡感，通常不需要輔助輪的幫助也能很快學會自行車。我的女兒最近剛滿四歲，和朋友的孩子學騎車，朋友對腳踏車很有研究，ㄧ手包辦我們這群朋友的腳踏車修繕工作。
剛買到孩子的腳踏車時，他先幫我們把踏板拆掉，讓女兒適應新車的高度，練習當滑步車騎，並要她邊騎邊把雙腳打開平衡。練了二十分鐘後，把腳踏板裝回去，讓女兒單腳滑行，一邊把車的速度加快，一邊用另一腳踩踏板，女兒居然就這樣自然而然騎了起來。(媽媽原本都打算破釜沉舟、做好了貢獻一己腰力，幫忙扶車一個月的決心了)
學踩踏板前，先練習用滑步車的方式騎，並把雙腳打開練習平衡
見證小孩的每ㄧ個第一次，都是難以言喻的感動，我是一個爆炸感性的媽媽，當時腦中回憶跟著車輪轉了起來，女兒學爬的畫面還歷歷在目，怎麼ㄧ下就跳轉成單車少女了？！不過這對德國人來說可真沒什麼，通常孩子三歲就會騎車了。德國朋友也感嘆現在各式育兒用品的助力，讓孩子們走在各種學習的坦途上。
女兒騎車的背影
騎單車也有眉角？
來柏林定居前，我在台北市大安區工作，首都蛋黃區的自行車道路規劃得很完善舒適，我常在下班時騎乘YouBike沿著大安森林公園吹風，或是找在那附近辦公的好友一起慢跑，那是我每天最期待的自由時光。身為哈比人的我，在上車前，總是確保椅墊調整到最低，好讓我停車時雙腳能安穩落地。在柏林，我花了好一陣子尋找適合身高150公分騎乘的腳踏車，甚至開始觀察大家騎車的模樣。
我發現，德國人騎車時，會嚴謹挑選適合身高的腳踏車，並將坐墊調整到合適的高度，所謂合適的高度，就是跨坐在椅墊上，把踏板踩到最低時，膝蓋能幾乎打直的高度，這樣比較符合人體力學，較不容易傷到膝蓋和髖骨。也因此，停車時必須墊腳尖，或是直接下車是常有的事，我之前常在等紅燈時，來不及等車速停下就跳下車，朋友聽到簡直嚇壞了，他教我在停車前要用腳剎車後踩，等車靜止後才下車。我這才恍然大悟腳剎車的用途(不然咧？！XD) 多虧了這個小撇步，我終於也能和大家一樣優雅下車了。
跨坐在椅墊上時，當踏板踩到最低時，膝蓋能幾乎打直的高度，才是適合的高度
凡事起頭難，跟騎腳踏車起步一樣
生活中有許多的挑戰，尤其在嘗試新事物的時候，總是覺得一切是如此的不可能，我是一個很沒自信的人，因此非常害怕跳脫舒適圈。如果說這四年的育兒生涯中讓我學到了什麼，那就是只要你願意開始，跨越出第一步，接下來便能感受到過程中的樂趣，甚至接受更艱難的挑戰，就像每次騎車踩下的第一步一樣。
我也這麼為在這裡寫字的自己打氣。
