看見『生命的全貌』

我的個案大多不識靈氣。
但他們願意來到我面前，
我謝謝這份願意，也謝謝我自己就在這裡。

或許當我們開始探問生命的意義與目的時，
便開始可以好奇、願意嘗試不同的可能性。

以前對於完全不識靈氣的個案，我會覺得棘手或擔心。
要怎麼解釋靈氣與其運作，
如何讓他們相信靈氣能為他們帶來幫助呢？

現在越來越沒有這類擔心，
因為我全心全意的信任靈氣，
信任自己的存在，
也信任這個在我眼前的人擁有充沛的生命力。

我信任生命之流的安排，
有些人會轉身離開，有些人會短暫停留，
希望在這相遇的瞬間，我能陪伴他們體驗靈氣、體驗自己。

少數個案則接觸過身心靈相關的學習。
有的人會分享他們在這方面的智識與收穫。
頭腦上的認知容易取得，
我更想聽到這些學習，是否能為他們帶來生命根本上的改變。

有些人則帶著困惑。

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寧寧說他的學習團體，帶他看見了「我不夠好」的信念，來自5歲以前的畫面。
我問，然後呢？
然後就是一直去看到不同時期的自己，做「清理」，像洋蔥一樣一層一層撥開。
我問，一直撥開，然後呢？你想要的是甚麼？
我想要不生病啊！(這時寧寧的眼淚，我有一些自己的解讀)

寧寧在談話過程中不斷流淚，越來越無力。
然後才告訴我，他的學習團體在他感到徬徨無力時告訴他，你都學習幾年了！怎麼還擺脫不掉「受害者心態」！

天啊！這是甚麼鬼！你讓他看到自己甚麼時候開始有「我不夠好」的信念，丟著他，自己看著辦嗎？然後在他感到挫折時，再補一刀？！你就是不夠好，都學不會…..(我得深呼吸安頓自己的生氣，才能繼續往下談)

我與寧寧分享自己曾有的迷思，
學習身心靈，不是為了不生病或病症馬上好，不會百毒不侵的。
就像我的中醫老師帶給我的觀念，
不是免疫力超強就好，應該追求身體擁有調整並恢復到平衡狀態的能力。
我希望追求的學習，
便是能在每個當下，擁有安頓身心狀態與和諧生命的能力。
這個能力要能帶得走，
要能透過不斷練習與實踐落實在我的生活裡，
而不是離開老師、離開教室就打回原形。

短暫的相處，我陪著寧寧靠近情緒，帶進一點對自己的看見，分享簡單照顧自己的方法，回家可以做做看。

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看見小時候的自己，是為了看見『生命的全貌』。

我看到了小時候的畫面(接近死亡)，
看到了自己建立「我不值得被愛」、「我是沒有價值的」的信念。

但這個畫面(事件)，也為我帶來生命的「資源」。
為了求生存，我擁有超強的求生意志！
生命中的很多挫折，我從未想過結束生命，
只想著我要撐下去！我要想辦法！我不能放棄！

當我用更豐富全面的眼光看待自己，
生命就照進了光。
有時候我仍會無力挫折，覺得自己不值得，
會看不到光。

但我體驗過光，我信任
黑夜總會流過，太陽還會升起。

光，一直都在。