今天仍然一開始又作嘔
衝去馬桶，無解
今天在右邊的視覺「看」到好大隻的白色大巨兔
面無表情，心中也似悲重，對，是「重」
全身劇烈搖晃，時左旋轉，時右旋轉
想說來靠著床頭可能就不會晃動
一移位，15mins到
結束今日靜坐
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JE∞IE, LOVE的沙龍
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2022/08/07
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大家是否在裡面看到曾經的自己呢？不管是哪個角色🌹
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與其說是喜歡，應該是說，這是我的內心世界
2022/08/07
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2022/08/03
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往內省，往內關，去覺察一些內心的狀態
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我知道這過程甚至會浮現功課要去面對
我知道所有的過程隨著覺察可能要斷捨離
今天的靜坐突然提醒自己
斷捨離應該是有智慧的去調整
而這調整是調整自己而不是調整對方
這斷捨離也不是毅然決然地斷掉所有的一切
修行很苦
2022/08/03
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2022/07/30
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