裡外合一

更新於 2022/08/10閱讀時間約 1 分鐘
「Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakes.」
Carl Jung
卡爾·古斯塔夫·榮格,舊譯容格或楊格,
瑞士心理學家、精神科醫師,分析心理學的創始者。
☕️ ☕️ ☕️
工作精神不濟的時候,你們都怎麼做呢?
曾經是咖啡重度愛好者
每每在下午精神不濟時就會來杯星巴克提神
從一天一杯演變成一天2-3杯
實在可怕 😂
後來,想要戒斷咖啡癮更是辛苦
當時同事會固定時間在下午3:00
群聚辦公室一起做平板支撐(plank)
果然人就清醒多了!哈哈
👯👯‍♀️
久坐辦公室的你們
記得偶爾起身動動,活動下筋骨喔!
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    5會員
    173內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    第三空間的沙龍 的其他內容
    「The biggest adventure you can take is to live the life of your dreams.」 Oprah Winfrey 歐普拉·蓋爾·溫芙蕾是一位美國脫口秀主持人、 電視製片人、演員、作家和慈善家。 最近Christine接受了幾個新任務 😄
    「Sometimes you face difficulties not because you’re doing something wrong, but because you're doing something right.」 Joel Osteen約爾·歐斯汀 抑或是你正在培養中呢?
    「If I have seen farther than others, it is because I have stood on the shoulders of giants.」 Isaac Newton艾薩克·牛頓爵士 英格蘭物理學家、數學家 天文學家、自然哲學家和煉金術士。 共同欣賞吧!
    「Rule your mind or it will rule you.」 Horace 賀拉斯·奧古斯都時期的著名詩人 代表作有《詩藝》等。 他是古羅馬文學「黃金時代」的代表人之一 2022年8月的開始 祝福親愛的大家,一切都從心(重新)開始 請持續地相信自己 保持著盼望 這會是最棒的一年!
    Hi親愛的大家,你單身嗎?☺️ 這週末看了「非誠勿擾」電影 由葛優和舒淇主演 你們看過嗎?😅 劇中的男主角相親無數女性 每次的見面和對話都藏著深度 每人對於婚姻的期待和想法都表露無遺 許多有趣的意涵深藏其中🤓 Christine邀請親愛的大家有興趣不妨看看吧! 💛🧡💜💙💚
    Hi親愛的大家,早餐吃什麼呢?😊 [ Weekly Challenge ] Start a conversation with a stranger. 找個機會主動和陌生人攀談吧! 也許從天氣開始 或試著從是否需要協助開始? 幫按電梯、詢問需要幫忙開門等 記得帶著微笑喔!😇
    「The biggest adventure you can take is to live the life of your dreams.」 Oprah Winfrey 歐普拉·蓋爾·溫芙蕾是一位美國脫口秀主持人、 電視製片人、演員、作家和慈善家。 最近Christine接受了幾個新任務 😄
    「Sometimes you face difficulties not because you’re doing something wrong, but because you're doing something right.」 Joel Osteen約爾·歐斯汀 抑或是你正在培養中呢?
    「If I have seen farther than others, it is because I have stood on the shoulders of giants.」 Isaac Newton艾薩克·牛頓爵士 英格蘭物理學家、數學家 天文學家、自然哲學家和煉金術士。 共同欣賞吧!
    「Rule your mind or it will rule you.」 Horace 賀拉斯·奧古斯都時期的著名詩人 代表作有《詩藝》等。 他是古羅馬文學「黃金時代」的代表人之一 2022年8月的開始 祝福親愛的大家,一切都從心(重新)開始 請持續地相信自己 保持著盼望 這會是最棒的一年!
    Hi親愛的大家,你單身嗎?☺️ 這週末看了「非誠勿擾」電影 由葛優和舒淇主演 你們看過嗎?😅 劇中的男主角相親無數女性 每次的見面和對話都藏著深度 每人對於婚姻的期待和想法都表露無遺 許多有趣的意涵深藏其中🤓 Christine邀請親愛的大家有興趣不妨看看吧! 💛🧡💜💙💚
    Hi親愛的大家,早餐吃什麼呢?😊 [ Weekly Challenge ] Start a conversation with a stranger. 找個機會主動和陌生人攀談吧! 也許從天氣開始 或試著從是否需要協助開始? 幫按電梯、詢問需要幫忙開門等 記得帶著微笑喔!😇
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    如果遇到有人要你刪影片時,請留意其理由的正當性。 有時是避免重要細節被發現,有時是避免混入的破壞份子被識別,有時是要避免可以跟謊言對抗的真相被看到,有時是打擊熱門影片達到輿論影響力的限縮。 最常用的第一個錯誤理由是,違法行為會被警察發現。事實上(幾乎)所有直播都會被警察、中共、好事者備份。
    Thumbnail
    一直以來自己有一個特別的能力,就是對人品頭論足、百般挑剔(內心的)。 想當然爾,這樣的個性對自己也不會太友善,所以很長的一段時間,自己也過得很辛苦。 2016年開始接觸學習薩提爾後也開始學習用不同的眼光看待自己,原來只是這個關鍵的,卻讓自己的生命有很大的改變。 薩提爾女士說:問題不
    Thumbnail
    某日同事問我,知不知道學校有一個新的作為? 我:「不知道耶,為了顧班,所以我好像很少出現在教師辦公室,天天在高一那層樓混來混去,有時候覺得自己比較像是一個很老的高一生。」 又某日同事問我,知不知道高一有班級要出大事了? 我:「不知道耶,雖然常常待在班上,但學生他們也不會來跟我多說什
    Thumbnail
    婚禮是人生中極為重要的時刻,不僅是愛情的見證,也是親朋好友共同歡聚的盛大場合。在這個特別的日子裡,新人們總是希望能夠為賓客帶來難忘的經歷。而婚禮外燴作為整個婚禮的一部分,正逐漸演變為一種互動體驗,讓賓客參與其中,共同創造美好回憶。
    Thumbnail
    在婚禮策劃的過程中,外燴佔據了重要的一環。對於新人來說,選擇適合的外燴服務不僅意味著美味的餐點,更關乎著預算的掌握和經濟的平衡。婚禮外燴預算的安排需要精打細算,但同時也不希望犧牲菜品的質量和多樣性。讓我們一同探討如何在預算有限的情況下,為婚禮選擇一個美味又具有獨特風味的外燴體驗。
    Thumbnail
    萬事萬物都是同一個化現 用這樣的濾鏡在瀏覽社交軟體時,突然看見,滑過總是羨慕嫉妒的華麗美好人生,其實是我;曾經在工作中不斷同理拯救的悲痛無助人生,也是我 這樣的看見鬆綁了自己,過去會視自己為魯蛇或拯救者,無論如何總感覺不對勁,無論在外追求裝備更多知識,都覺得不夠
    Thumbnail
    合一是過程,不是目標, 當你越執著合一,就越遠離合一, 當你越靠近合一,就越發現不想合一, 這是二元化無止境的對抗; 你需要創造一個平衡的內在空間,既允許合一,也接納小我,你就在不斷的變動中逐漸穩定,體驗合一。
    Thumbnail
    合一生技(4743)表示:「抗體新藥FB825將於6月認列3,360萬美元里程碑金,而糖尿病足潰瘍新藥ON101的大陸藥證將申請補件、美國醫材510(K)申請則已補件,下半年預計申請歐盟醫療法規(MDR)登錄。」
    Thumbnail
    練習昆達里尼瑜珈一陣子了,即將接近春分,來到一個萬物甦醒的時刻,今天老師帶了活化腎臟的功法,看似簡單的呼吸加上動作,無形之中能幫助我們調整內臟的位置,以及掃除腺體、內分泌系統上附著的沉重能量,讓身體有煥然一新的感覺。
    Thumbnail
    無論是在工作、課業,或是做家務,你的付出好像總被視為理所當然。而面對這樣的環境,不免讓你感到疲憊,甚至開始害怕和抗拒付出。蒲公英為今天的你說一則故事⋯⋯
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    如果遇到有人要你刪影片時,請留意其理由的正當性。 有時是避免重要細節被發現,有時是避免混入的破壞份子被識別,有時是要避免可以跟謊言對抗的真相被看到,有時是打擊熱門影片達到輿論影響力的限縮。 最常用的第一個錯誤理由是,違法行為會被警察發現。事實上(幾乎)所有直播都會被警察、中共、好事者備份。
    Thumbnail
    一直以來自己有一個特別的能力,就是對人品頭論足、百般挑剔(內心的)。 想當然爾,這樣的個性對自己也不會太友善,所以很長的一段時間,自己也過得很辛苦。 2016年開始接觸學習薩提爾後也開始學習用不同的眼光看待自己,原來只是這個關鍵的,卻讓自己的生命有很大的改變。 薩提爾女士說:問題不
    Thumbnail
    某日同事問我,知不知道學校有一個新的作為? 我:「不知道耶,為了顧班,所以我好像很少出現在教師辦公室,天天在高一那層樓混來混去,有時候覺得自己比較像是一個很老的高一生。」 又某日同事問我,知不知道高一有班級要出大事了? 我:「不知道耶,雖然常常待在班上,但學生他們也不會來跟我多說什
    Thumbnail
    婚禮是人生中極為重要的時刻,不僅是愛情的見證,也是親朋好友共同歡聚的盛大場合。在這個特別的日子裡,新人們總是希望能夠為賓客帶來難忘的經歷。而婚禮外燴作為整個婚禮的一部分,正逐漸演變為一種互動體驗,讓賓客參與其中,共同創造美好回憶。
    Thumbnail
    在婚禮策劃的過程中,外燴佔據了重要的一環。對於新人來說,選擇適合的外燴服務不僅意味著美味的餐點,更關乎著預算的掌握和經濟的平衡。婚禮外燴預算的安排需要精打細算,但同時也不希望犧牲菜品的質量和多樣性。讓我們一同探討如何在預算有限的情況下,為婚禮選擇一個美味又具有獨特風味的外燴體驗。
    Thumbnail
    萬事萬物都是同一個化現 用這樣的濾鏡在瀏覽社交軟體時,突然看見,滑過總是羨慕嫉妒的華麗美好人生,其實是我;曾經在工作中不斷同理拯救的悲痛無助人生,也是我 這樣的看見鬆綁了自己,過去會視自己為魯蛇或拯救者,無論如何總感覺不對勁,無論在外追求裝備更多知識,都覺得不夠
    Thumbnail
    合一是過程,不是目標, 當你越執著合一,就越遠離合一, 當你越靠近合一,就越發現不想合一, 這是二元化無止境的對抗; 你需要創造一個平衡的內在空間,既允許合一,也接納小我,你就在不斷的變動中逐漸穩定,體驗合一。
    Thumbnail
    合一生技(4743)表示:「抗體新藥FB825將於6月認列3,360萬美元里程碑金,而糖尿病足潰瘍新藥ON101的大陸藥證將申請補件、美國醫材510(K)申請則已補件,下半年預計申請歐盟醫療法規(MDR)登錄。」
    Thumbnail
    練習昆達里尼瑜珈一陣子了,即將接近春分,來到一個萬物甦醒的時刻,今天老師帶了活化腎臟的功法,看似簡單的呼吸加上動作,無形之中能幫助我們調整內臟的位置,以及掃除腺體、內分泌系統上附著的沉重能量,讓身體有煥然一新的感覺。
    Thumbnail
    無論是在工作、課業,或是做家務,你的付出好像總被視為理所當然。而面對這樣的環境,不免讓你感到疲憊,甚至開始害怕和抗拒付出。蒲公英為今天的你說一則故事⋯⋯