訊息，從遠方送過來
閱讀時間約 1 分鐘
一切都很好！
海浪從遠方來，一浪一浪打過來，帶訊息給我（聽，看）；
風吹來，很舒服，它從遠方帶來了訊息（觸感，聽）；
陽光從天上、宇宙照下來，也帶來了訊息（看，皮膚的感覺）；
雲在上面飄過，我要自己抬頭接收訊息（看）；
雨水從天上掉下來，也掉來了訊息（看，觸感，聽）；
鳥從遠方來，帶來了訊息（聽，看）；
草從地底下長出來，帶來了土地內的訊息（聞到草香，看）；
靜坐時，宇宙、多重的我和我交流，和我交換訊息（感應）。
原來，我不只一個人，有許多的陪伴，我感覺到了嗎？只要我感覺到，它就在；它們帶來了訊息，我接收到了嗎？接收到了，它就存在。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
紅地球波符最後我們要走到的是紅月，不知道要朝什麼方向去，感受與情緒就是最好的引路明燈，正視自己的情緒，理解情緒的成因，找到自己真正在意的是什麼，人生的很多答案就在其中。
華碩(2357) 於3/15的法說會中，除了對公司今年的營運展望做了詳細說明之外，也對AI PC未來的發展及相關硬體規格的定義，做了深入的討論；今年將是AI PC的元年，其對未來PC產業及相關零組件供應鏈都將帶來巨大的影響。本文設定為會員限閱，請大家支持付費解鎖。
華碩3/15法說會重點：
1.
使用「我訊息」時，可以明顯地感覺到自己沒那麼生氣了（因為使的是上層腦而非下層腦），對方也因為不是充滿指責的「你訊息」，可以放下對立和故意，真正的從解決問題的角度來面對自己的行為。
預售屋最重要就是要看建商所規劃的格局是不是你們想要的，如果難以抉擇的話，用刪去法刪掉不喜歡的格局也是個好方式。舉例來說，能否接受衛浴規劃在玄關旁、衛浴有沒有開窗、餐廳客廳大小是否足夠、房間能否放雙人床、主臥有無更衣室、走廊所佔坪數、樑的位置、各種風水問題等等。對我們來說，如果在網路上看建案規劃的格局
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此次講座要來跟大家分享，如何透過「對話訊息」來關心對方。感謝中山醫大的邀請，讓我有機會向陪伴身心障礙學生的同儕輔導員分享。
此次課程地圖，如下：
溝通篇：內功心法、預備動作、小試身手
表達之力
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傾聽之力
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