孤獨的總合
閱讀時間約 2 分鐘
常常忙錄了一整天，工作面對的是同事與主管的要求達標，
繞一圈，已經知道不管如何都會調動...
那就調整心態....
大概只剩同事會故意整自己，不願意教你或是支援
我只好跟自己說，不管如何學會就是自己的，
撐過就能面對許多工作狀況.......
當然外面環境變化，公司停止加班，縮編，
其實你都無法去控制，只能告訴自己一定要加強充實自己....
繞一圈，已經知道不管如何都會調動...
那就調整心態....
大概只剩同事會故意整自己，不願意教你或是支援
我只好跟自己說，不管如何學會就是自己的，
撐過就能面對許多工作狀況.......
當然外面環境變化，公司停止加班，縮編，
其實你都無法去控制，只能告訴自己一定要加強充實自己....
下班回家與家人同住，看到一大堆鍋碗瓢盆沒洗，
其實以前我的理智線會斷掉，跟家人大吵，或是自己下去洗.....
但你發現之後這個日常生活工作變成是我的工作了，
原來你發現看不慣，就是你自己下去動手....
現在也學習能做多少就多少，
畢竟我也是賺錢養自己也有付生活費給家人，
何必把自己搞得心情不好...
好像是我拿著槍逼家人去做，按照我的模式
何必為難自己與他人...，擺爛
至於朋友....
聽podcast，每七年就會淘汰換新換一批人，
其實工作超過十年以上，你發現朋友大家講不同領域，
你過去認識的朋友，也許早已不是你以前認識的人...
感覺大家見識格局慢慢不同，話題漸漸分離，聊不起來
也許大家也忙，能深入聊天的人，用手指頭算得出來.....
忙錄的生活，大家聊的話題越來越表面
有家庭的人聊小孩，如果還有做生意也許聊的是生意經...
沒有再去經營那些朋友，其實也覺得累了....
因為知道，你不主動，別人也不會主動....
大家就漸漸散了
想把時間挪在自己想要獨處或是重要的事情上....
也許還是必須學習感謝過去這些朋友一起走過這段路程吧...
聽podcast，每七年就會淘汰換新換一批人，
其實工作超過十年以上，你發現朋友大家講不同領域，
你過去認識的朋友，也許早已不是你以前認識的人...
感覺大家見識格局慢慢不同，話題漸漸分離，聊不起來
也許大家也忙，能深入聊天的人，用手指頭算得出來.....
忙錄的生活，大家聊的話題越來越表面
有家庭的人聊小孩，如果還有做生意也許聊的是生意經...
沒有再去經營那些朋友，其實也覺得累了....
因為知道，你不主動，別人也不會主動....
大家就漸漸散了
想把時間挪在自己想要獨處或是重要的事情上....
也許還是必須學習感謝過去這些朋友一起走過這段路程吧...
是否這就做人生...，要經歷過，你才會懂.....
覺得『孤獨』是因為少了認同感呀
但為什麼我不能找到對自己的價值呢?
而總是需要外在的肯定呢?
明明身邊有家人，但為什麼依然覺得孤獨呢?
總覺得給得永遠不夠，要做到什麼程度大家才會滿意?
你發現大家永遠都不會滿意
朋友...，真正能陪伴你的，也許已經過了青春歲月的時間了
再也回不去了，也許當你經濟或活得不夠好時，
也許第一個先跑的是朋友...，真得你支柱陪伴你的不多...
自己先活好，也許才能互助吧?
但為什麼我不能找到對自己的價值呢?
而總是需要外在的肯定呢?
明明身邊有家人，但為什麼依然覺得孤獨呢?
總覺得給得永遠不夠，要做到什麼程度大家才會滿意?
你發現大家永遠都不會滿意
朋友...，真正能陪伴你的，也許已經過了青春歲月的時間了
再也回不去了，也許當你經濟或活得不夠好時，
也許第一個先跑的是朋友...，真得你支柱陪伴你的不多...
自己先活好，也許才能互助吧?
更別講同事了，因為太多事是上班當同事，下班不認識，
因為是來賺錢的，能稍為聊得來就算不錯了...
離開之後還會真得聯絡也許才是真朋友，
否則其實都是表面上的互動，為了工作必須繼續往下走...
因為是來賺錢的，能稍為聊得來就算不錯了...
離開之後還會真得聯絡也許才是真朋友，
否則其實都是表面上的互動，為了工作必須繼續往下走...
是因為生活或格局太小，眼睛都一直往外看，太多選擇，卻有選擇困難，
該行動卻沒動作，造成自怨自哀嗎??
想要被了解，還是想要找人陪?
還是該自己先好好了解自己才對呢??
而不是一直要給 一直要得到他人的認同
先滿足自己，而不是一直滿足別人代表自己是有價值...
原來一個人要好好的活著，真得不容易
要找到同伴發現更不容易......
該行動卻沒動作，造成自怨自哀嗎??
想要被了解，還是想要找人陪?
還是該自己先好好了解自己才對呢??
而不是一直要給 一直要得到他人的認同
先滿足自己，而不是一直滿足別人代表自己是有價值...
原來一個人要好好的活著，真得不容易
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台灣即將步入超高齡化社會，老人獨居戶數量在過去十年增長了近八成。這一趨勢導致「孤獨死」案例的頻繁發生，僅新北市去年就曾在一天內報告了三起孤獨死事件。本文將探討老人獨居現象的原因、社會影響及可能的對策。
《願你，永恆少年》在 2023.9.15 出版滿月了! 今天我想把推書的位置，交給一位恩師前輩：劉佳昌醫師。
推薦序│大音希聲
劉佳昌（台灣精神分析學會前理事長、台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師、思想起心理治療中心督導）
蘇俊濠人如其名——青年才俊、少年英豪。
初識蘇俊濠，是在思想起
愛爾蘭作家奧斯卡‧王爾德(Oscar Wilde)曾說道：「最微小的善舉，勝過最偉大的意圖。」（The smallest act of kindness is worth more than the grandest intention.）
從《芭比》的劇情中，如何活出自我?幸福又在哪裡等著芭比?
文字本身擁有自己的釋義，文字與文字的結合，就會賦予一段涵義；涵義再加上修辭的運用，就使得文字成為了創作。
人的一生，無非是孤獨與陪伴的總和。
多數人應該希望人生中，有更多的比例是有人陪伴的，因為陪伴往往能帶來安全感，喜悅和悲傷也能分享和分擔。然而，在一些社交場合下，我們反而更能體會孤獨，彷彿身旁熙攘喧鬧的人群，酒杯輕碰的清脆聲響，餐盤中漸漸淡去的食物香氣，只不過是疊加在現實的平行宇宙，於當下自身毫不相干
雖然台灣暫時沒等到第九季，但睽違兩年再度開拍還是很令人興奮的。尤其現在是疫情期間，許多餐廳都沒能熬過。希望能很快在電視上看見五郎先生穿梭在日本巷弄間為我們尋找美食，也希望大家都能安然渡過這段時間。
圖 / 文 Scarlettmeow
「大海」才是最適合他們的家
Xpark近幾年爭議不斷，館內動物被發現種種受傷跡象，都與飼養環境有關。如不符合需求的空間讓魟魚受傷，臉部與頭部都有明顯傷口，不當的飼養環境使魟魚不斷沿著玻璃缸繞圈，甚至緊貼著玻璃面滑行，傷口更是顯而易見。
從去年開始，因為封城的關係，許多人失去了正常的社交生活。如何面對孤單一人的自我？這個問題瞬間成為了全世界的課題，「孤獨」也成為網路書店的熱門詞彙。
白髮蒼蒼，衰老臉蛋
已成為眾人拋棄對象
人生已經到了終點線
生命已慢慢消逝
近看人來人往人們
遠望許多老舊房子
那裡已成了蜘蛛棲息地
曾經風風光光的我已不再
曾經三代同堂的陪伴已成幻影
看著天空中哭訴
想起以往種種時光
但願我能如往日一樣
有您們的陪伴
但願我心中的孤單
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