方格精選
<思維>探索黑白之間的‘灰色思維’
閱讀時間約 6 分鐘
在進入主題前，請大家先花個五秒鐘思考一下：在日常生活中，你較常使用以下選項（1）還是選項（2）的詞語？
1. 永遠、一定、全部人、絕對
2. 或許、可能、應該、試試
我們普遍認爲自己很瞭解并且可以控制自己的思考方式，但很多時候的自動化反應比我們更瞭解自己。若使用率偏向選項（1），思考模式會以黑白思維掌握主導權；若使用率偏向選項（2），思考模式則以灰色思維掌握主導權。
黑白思維是什麽？灰色思維又是什麽？簡單來説，黑白思維主張絕對正確或絕對錯誤的兩極化思想，而灰色思維主張正確及錯誤之間有無限可能的三分法則。
什麽是黑白思維？
黑白思維是將所有事情進行分類的思考方式像黑或白、善或惡、對或錯，朋友或敵人等。黑白思維中沒有任何所謂的中間立場，只有兩個極端所組成的對立面。
在深入觀察社會所規範的對與錯后，我發現有個可以代表黑白思維的符號：等號（=），一個可以涵蓋所有並獲得最終答案的符號。
在黑白思維裏，答案大於過程，所有思考就只是得到選擇題最終答案的方法。這種模式善用同一思維概括所有事情，把不同問題設置爲只有兩個選項的選擇題，為答案建造捷徑，為事件找出結論，為思考設下框架。
擧個例子：
- 堅持等於勝利，放棄等於失敗
- 誕生等於起點，死亡等於終點
- 勤勞等於富有，懶惰等於貧窮
📌每個人對行爲的定義不同，你也可以用一分鐘回憶，是否也會不自覺的將某一個行爲、某個人、某件事進行歸類的一瞬間？
其實我們免不了一些不自覺的思考方式，這與我們被環境、社會及個人經驗所灌輸的信念有很大的關係，也就是爲什麽要訓練灰色思維的原因：‘讓我們在既定的選擇中開拓更多的可能性’。
爲什麽黑白思維不是唯一的真理？
讓我用稍微極端的黑白思維舉個例子，這可能也是黑白思維運用者常會陷入的僵局。
- 社會向你灌輸‘堅持等於勝利，放棄等於失敗’的信念。
- 你用盡一生去規範自己，相信無論在任何領域，只要堅持就會有結果。
- 你否定任何其他達到成功的方式。
- 你堅信自己有絕對優勢去評斷別人的對錯，或常因爲對方‘放棄’而感到不值。
- 當你失去了堅持下去的能力，你‘只能’放棄，因爲你沒有其他選擇。
這裏不是想反駁‘堅持等於勝利’這句話。相反的，堅持可能是造就成功的重要人格特質，但我們同時也忽視了一些創新、勇敢、謙卑、熱情、人脈等打造一個完整個體的‘灰色地帶’，並以‘堅持’限制了所有思考空間。若沒有探索未知的能力並把這個信念深耕在腦海中，我們會認爲‘堅持’是通往成功的唯一道路。
而許多人在這種情況下犯了他們認知上的錯時，會把原因歸咎到‘我沒有其他選擇’，因爲在他們的思維裏，只有做對的事情或做錯的事情這兩個選擇，挫折、逆境和磨難不在列表内。
這也是我們常疑惑爲什麽有些人在可以選擇的情況下仍要走上不歸路：
- 自殺
- 搶劫
- 輟學
因爲他們‘沒有其他選擇了’。
什麽是灰色思維？
任正非說：允許異見，就是戰略儲備。那些滿腦子的條條框框的人，以及心中裝滿了是非多錯的人，往往都是情緒/規則或偏見的奴隸，因為他們總被自己的情緒牽動，總是被外界規則所束縛，或者以自己固有的偏見去下結論，這就是自我封閉。
黑白思維主張將特定情況分成兩個極端，但事實上，這兩個極端之間仍有一系列可能的位置可以劃分（就像問卷的好與糟之間還有不錯、沒意見、不太好等），而這就是黑與白之間的‘灰’。灰色思維主張的就是時刻懷著開放的心態去認知事物，永遠做好準備接受任何一種狀況。
2007年發售的iphone1風靡全球，但它還會適用於2022年的社會嗎？絕大部分的答案應該是否定的。沒有一個人或一件事會永遠正確，所有的策略及思想都需要被重新審視及修正的。而現如今的iphone13，保留及新增符合時代趨勢的功能，撤銷被社會淘汰的系統，而這些‘取得平衡’的行動，就是灰色思維的成果。
灰色思維，黑白決策
在瞭解了灰色思維后，可能會有人覺得‘那這不就是墻頭草嗎？’
所謂灰色思維不是人云亦云，而是讓我們重新反思自己的觀點及立場的思維方式，從中取得平衡，然後做出行動。‘思維’和‘決策’是兩個截然不同的東西，我們以思維的轉換接納一切可能性（灰色思維），幫助我們做出相對客觀的決策（黑白決策）。
下面舉個簡單的例子：
📍“黃先生殺了人”
這時做為法官，他會在未有任何思考的當下立即將犯人判死刑嗎？答案應該是否定的。法官會待警察查出原因、律師搜集證據、犯人錄取口供….等行動后，才為這個犯人判刑。
將這個例子帶入到思考模式，我們需要做的就是把自己當成是某件事的法官，接受所有可能性並接納有證據支撐的論點（灰色思維），然後成立自己的看法及做出行動（黑白決策）。決策需要在兩難中堅決拍板，就像法官不會判犯人一半死刑一半終身監禁對吧？
有人説別看新聞，新聞都是負面和令人沮喪的内容；有人説多看新聞，跟進世界所發生的事情。黑白思維者喜歡’不要’和’要’，灰色思維則主張’適當’。‘我看新聞，但不會讓它消耗我的生活’，這就是在極端中找尋平衡后做出的行動。
如何練習運用灰色思維？
📎不要急著下定論，試著接納所有意見，聆聽不同的聲音。
📎觀察你的自動化反應及動作，像是看到香烟就想抽一口，認爲抽烟等於放鬆。在這種認知裏，我們不會去探索其他的放鬆方式，而是只有抽烟（放鬆）和不抽煙（壓力）兩個選擇。生活上的先入爲主可能是信念根深蒂固的線索。
📎保持好奇心並持續提問，像是‘真的是這樣嗎？或‘爲什麽是這樣？’等。那些困擾我們思維的二分法，會讓我們陷入只有有限選擇的錯覺。
📎要清楚我們沒有全面瞭解所有文化及民族的能力，不要一昧概括並假設一個小樣本組代表整個族群。
上一篇《獨立思考》所説的‘擁有自己的觀點’與灰色思維是沒有衝突的，反而是互相支撐的。灰色思維不是讓你委曲求全，而是接納所有有邏輯和理論支撐的觀點，並從中與其達到平衡。喜歡的話再麻煩幫我按個讚吧~期待下一次與你的分享~
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