設定目標比去執行目標難？
閱讀時間約 1 分鐘
常會聽到，「要設定目標」ＸＸＸ怎樣的，總之，有目標好像很重要？
我曾經覺得為什麼一定要設立目標？就這樣好好的過也不錯啊，好像大眾制定的規範就要去遵守的感覺
在網路上努力找不需要設定目標的例子，但搜尋結果總是叫你要設定目標……
每當我階段性的目標達成後，我總會有一段不知道要做什麼的空白時期，覺得，啊！又要設定新的目標了，一種反感、無奈席捲而來
或許是在亞洲教育思維下長大的孩子，習慣別人給你，你就照做，沒多加思索，也習慣不管什麼都要有標準答案，要做到滿分的完美主義思維
因為從小就是這樣被訓練，讓我覺得要跳脫這個框架不容易，但我也努力再讓自己打破傳統思維
所以我說當我下定決心去做一件事，去完成目標，我就只要好好堅持去做就好，對我來說反而是簡單的，反而從零開始，天馬行空的，要讓自己設立一個目標反而比較難
不知道有沒有人跟我有一樣的想法？
不過我後來有一個新的體悟，如果真的不知道要做什麼的時候，也不一定要逼自己，就「活在當下」吧！把當下要做的事做好，跟別人聊天就認真聽，不要跟別人聊天的時候，又在想自己的事，或滑手機，「正念」很重要，好好認真感受當下，或許會從中得到什麼新的靈感呢！
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