夢，潛意識
閱讀時間約 1 分鐘
記錄一下昨天的夢。
這個世界裡的每一個人都很小心，深怕表達真實的自我，會遭遇不測。
有些人不小心把真實想法顯露在臉上，很快地就有武器從天空射下。他們一個個倒了下來。
接著鏡頭聚焦在其他路人的臉上，他們帶著僵硬的表情，盡可能維持表面上的開心。
強烈的沮喪感向我襲來，終於把我從睡夢中喚醒。
和夥伴討論這個夢，根據夢裡每個部分都是自己的說法，看見我不允許自己自由的表達自己。可能是潛意識希望自己能夠內外一致吧！
記得非暴力溝通愛的語言這本書提到：去感受每個行為背後的需要，而每個人的共同需要包含身體上的滋養、自主、精神上的交流、慶祝、玩耍、相互依存還有內外一致。
如果能清楚表達自己的需要，比較不會將自己的需求投射在他人身上，抑或是因為沒被滿足而去分析對方的錯！
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
夢境是潛意識與我們溝通的重要橋樑。
透過記錄夢境、理解意象意義，以及掌握當下情緒，能幫助我們解析夢中的訊息，深入認識自身的心理狀態。
這篇文章將介紹幾個實用的技巧來破解自己的夢境，讓我們更清楚潛意識所傳達的訊息。
這個夢有點長，斷點有點多。
夢見我是電影公司的創意製作，要來選角色。我選角的方式，就是透過我的潛意識來告訴我誰是合適人選。
我走在一條單行道上，路旁都是白色建築，我要走回公司。經過樓下時，發現鄰居搬走了。我覺得有點奇怪，還進屋內看了一下。
我回到公司，跟同事講樓下搬走了。同事跟我說，他們在搞一
夢見我好像是小學生，坐在教室裡。學校派人到各個班級，講解潛意識的應用方式。
他們在前面講，我坐在位子上，就邊聽、邊想、邊問問題。我往旁邊看，反正就是一堆小學生。
好像學校要宣導潛意識的主題很多，每個主題就換不同人來講。不同題目，不同主講者，不同場景。
不過今天夢境的場景不是很清楚，好像講解內容
聽說可以造夢。睡前我告訴我自己，想要造一個「成為成功者」的夢，然後夢見我來到一個大廳。
不像有些夢很清楚，這個夢很模糊。我站在一個公共場所的大廳，那裡很多人。有一個水池，上方有一個像是電網，大家都伸手去摸。好像是只要你摸到了，你造的夢就會成真。
那我當然要伸手去摸。此時突然音樂響起，出現了一個武
夢見我好像跟柯文哲在討論「潛意識」能夠影響週邊人這件事。我說潛意可以會影響週邊人，但不能影響他自己。
我還舉了一個例子，說有人運用他的能力，傳達意念給身邊的人。結果旁邊的人都聽到了，移動了一步，但反而他自己就是沒有辦法移動。
然後我自己做了一個測試。我跟自己的意念說：「你為什麼要這樣子整我？」好
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最近常常做夢，但起床會忘記。今天的夢卻是很熟悉，夢裏我遇見阿嬤了，她在吃腐爛的食物，這也是大學時有次回去看阿嬤時發現的，發現阿嬤在吃好幾天前吃剩的東西，我的印象是我看到時，馬上衝去廁所吐了，因為覺得很噁心。
夢裏的母親還是不讓我和阿嬤見面，也一樣告訴我去找阿嬤我就不是她兒子，並告訴我有多後悔....
在痛苦中身體太疲憊睡著了，於是我就也被轉移到了夢境，進入了潛意識的領域之一中。
我就在夢中，邊經歷夢境、邊探索夢境、邊思考潛意識搞出這些夢的意義以及跟防衛機制失控有什麼關連
當身體醒來後，我從消逝的夢境中回到內部世界，繼續研究大家近期的記憶跟夢境，直至釐清出了，這次潛意識過度保護又增強的線索。
藉由閱讀《你的夢，你的力量》、《穿越夢境，遇見最真實的自己》、《一字一句，靠近潛意識》，引領我踏上「夢的解析」之旅
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