搖滾的午後 力竭的週末

今天早上上力瑋的戰鬥有氧，下午又去上Aaron的活力躍蹦，然後去做了胸和背的超級組，終於滿足地回家了...

早上的戰鬥有氧，有許多連續出拳的動作，音樂的節奏也比較沒那麼快，覺得自己好像有一點點抓到出拳的的訣竅了~(當然也有可能是上了幾堂漸入佳境了😅)

戰鬥有氧、極限戰鬥和武力對決這三堂，同樣是戰鬥有氧系列的課程，雖然在課表上也都是標示"A"的進階課程，但戰鬥有氧的動作比武力對決和極限戰鬥感覺更基礎更單純一點，可以把動作紮實一點學好~感覺應該是：戰鬥有氧=>極限戰鬥=>武力對決，如果對帥氣的武術有興趣，三堂都值得好好學。

早上上戰鬥有氧，感覺有點累了，但想到活力躍蹦的歡樂，還是準時踏進教室~

活力躍蹦的Aaron老師，是非常有個人魅力的老師，每次上他的課，都好像去參加演唱會，除了流汗以外，全程都感覺很開心~今天是第三次上，動作上也更熟悉了。

朋友今天第一次來上活力躍蹦，也感受到Aaron的魅力~她說，如果不是我分享上課點滴，感覺很好玩，她根本不會想進教室上課！的確是呢！我剛加入的前兩個月都沒有踏進過教室一步，也是好友的分享讓我發現新大陸！

有的課程很有用，有的課程很好玩，有的再加碼老師很讚...，覺得天天都有新發現、新學習的感覺真是開心、充實，活力滿滿~~