前陣子經歷了人生中最痛的一次生理期，差點直接從浴室送醫。
等我吞了止痛藥、躺在床上昏迷了一整天，終於有了點力氣時，我又開始在香氛機亂下料（？）想要舒緩一下我的不舒服。
我第一支抓的是快樂鼠尾草。這支精油我平常其實很少使用，一方面我對這支精油的味道沒有特殊印象，不討厭也不喜歡，另一方面我一直記得老師說過這支精油如其名，讓人非常之放鬆，因此需要聚精會神的場合如讀書、開車，請勿使用。
啊我其實平常在家也沒怎麼讀書，也不會開車，但就因為有警語，莫名就會減少去碰它（？）
快樂鼠尾草的外型有點像薰衣草（明明只有顏色像），味道我聞起來比較像是不會涼的草味，但最近聞起來偶而也帶有一點點東方茶的味道，可能以後可以用來調茶香調（？）
據說中世紀時藥草學家會將鼠尾草葉做為茶水，清洗眼內的黏膜、治療各種眼疾，所以快樂鼠尾草也有「清澈之眼」、「耶穌的眼睛」之稱。
快樂鼠尾草的特性最讓人記得的就是「放鬆」，想像它是趴替女王／紈褲子弟的形象，能帶來愉悅的幸福感，甚至有時因為這樣的特性而能讓人沉睡。
另外，快樂鼠尾草還有「子宮的補藥」之稱，可用來舒緩生理不適，也有放鬆催情的效果（？），但要謹記使用精油的原則：量少即是多，別用過量。
話說回我亂下料的部分，除了快樂鼠尾草，我還加了同樣隸屬於舒緩系的薰衣草、野生甜橙，後來還加了南薑，我記得老師說南薑和薑不同，但我手邊沒薑，就還是亂加了，薑薑薑薑（冷），結果剛剛看了講義，南薑果然沒有舒緩加熱的作用，而且還是需要代謝的精油（倒），可是它很好聞嘛～（玩手指）
下次再來聊南薑。
