事半功倍的學習方式

閱讀時間約 1 分鐘
最近看了一本書《最高學習法》,裡面提到幾個有趣的觀點
雙耳分聰實驗:
打開電視,找個有人在說話的節目;同時開收音機,收聽談話節目,試著看能不能同時聽懂兩邊的內容。
實際測試後會發現辦不到,也許可以聽懂電視裡說的話,但必須先忽略收音機的聲音,也可能發現注意力在兩邊來回轉換。
這種實驗叫做雙耳分聰,它證明我們可以同時聆聽很多人說話,但同一時間只能真正理解一個人的說話內容。因此,我們若想同時聽懂兩串不同的口語,結果只會兩邊聽不懂!我們的注意力可能被迫來回移動,結果錯過兩邊的重要訊息。
因此,可以想像另一個情境,某次會議,簡報的人站在文字密密麻麻的投影片前說話,這時聽覺非常忙碌,要處理說話的人的聲音,還要處理自己默讀投影片內容的聲音,我們可能想儘量接收所有訊息,但實際上只能在投影片和主講人兩邊來回切換,最終兩邊都無法理解,聽完簡報還是一樣茫然。
知道雙耳分聰實驗後,並理解我們一次只能專注一件事後,對於學習,可以試試下列做法:
1.關注演講者:
聽演講或聽課時,把注意力放在演講者身上。演講者會視現場隨機應變,會透露更多投影片沒有的資訊,對於想要表達的概念會更切題連貫;此外投影片內容是固定的,可以事後取得(或先拍照),之後再理解就好。
2.做深度筆記:
筆記可分為表淺與深度。表淺筆記是儘量記下聽到看到的最多內容,但這種方式吸收有限;深度筆記目標是理解聽到的內容,進一步思考深層意義,這種筆記比較凌亂,思考過程也會錯過演講者說的內容(我們無法同時思考又聽別人說話),但這種方式更能好好理解記下來的概念。
因此,做深度筆記學到的可能比較少,但效果也比較好,印象更深刻。
看完這個章節後,回想過去我總是想儘量記下最多資訊,也許下回可以試試,不要急著記下所有資訊,先專心聽對方說話,並想想聽到的內容,再用自己吸收理解後的文字寫下來,也許更能幫助自己學習。
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