（自我觀察日記）生氣是因為委屈了自己

我看見你啦。

我知道你生氣是因為覺得委屈了自己，讓自己陷入不舒服的狀態。

我看見你啦。

我知道你生氣是因為聽了別人的意見，沒堅持自己的立場。

我看見你啦。

我知道你難過是覺得為什麼自己不堅持自己的立場。

我看見你啦。

我知道你學會了要更堅持自己的立場，關於自己的事，要堅持到底。

我看見你啦。

我知道你覺得委屈了。我知道你在怪自己，不是在怪別人。

我知道啦。我真的明白了。我知道我要再堅持自己的立場。我真的明白再堅持自己的立場是好事。只要沒干涉到別人，堅持自己的立場是應該啊。

我看見啦。我明白你哭是因為覺得自己委屈啦，明明可以不用承受不舒服的情況。

我看見啦。謝謝你告訴我。我看見啦，也明白啦，也理解啦。

我看見啦，你看見啦，真的很棒。謝謝你。

向自己說抱歉，我不應該委屈自己，讓自己陷入不舒服的狀態。忍了幾天，最後無法忍受了。與其這樣，不如一開始就堅定自己的立場。結果好壞都能輕易接受。因為是自己的選擇，為自己的選擇而負責。哦我能。