🗃2022 年度回顧

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

回首2022年,望向過去的時光,感謝歲月的消磨確實為我們帶來了成長,所幸沒有帶走熱情,感謝自己依舊是對未來充滿嚮往的人。

在網路上看到一段對話:

「你覺得什麼是長大?」

「我記得有一天在圖書館看到一個男生在哭,大概哭了五分鐘後,他的手機鬧鐘響了,然後他把鬧鐘關掉後竟然就不哭了,接著他就開始繼續工作。」

「你問我什麼是長大,這就是長大吧。」

今年做的事不多也不少,踩到的坑卻是特別多XD,在錯誤裡不斷學習,讓我來和你分享今年最值得的四件事吧!

1 墾丁打工換宿

「努力在城市的孤獨中思索擁抱的意義。」

今年一月時心血來潮想說去恆春打工換宿,之前去過宜蘭礁溪換宿過一個月,之後再來寫文章分享!在恆春將近兩個禮拜的時間做的事情大多是與水相關的活動,去潛水、玩sup和朔溪,在大自然裡真的很放鬆,不知不覺就領悟出或許我們都該在孤獨中思索擁抱的意義,甚至學習在遺憾中擁抱遺憾。

raw-image

2 開始寫文章+錄podcast

「每踏出一步就要越清醒。」

想要寫部落格已經好久了,但是一直以來都是想大於做,今年終於逼迫自己提升行動力,在做之前不要有太多預設和想法,先做就對了!開始寫文章和錄podcast,雖然一路上的產出還是很不穩定,但很感謝自己至少踏出了這一步!希望明年的自己可以有更多的前進。

一直以來我認為自己是一個完美主義的人,直到前陣子看到一篇文章說「都還沒行動,談什麼完美主義,頂多是理想主義。」我想了想XD沒錯,希望自己在明年可以成為「理想豐滿,行為骨感」的人。

raw-image

3 陌生的城市旅行與獨居

「強烈摒棄無用社交,你不行,認識誰都無用。」

2022年的暑假原訂預計去臺北實習,但因為實習發生一些問題,後來沒有去實習,但仍然去台北開始了新的生活,我不是台北人也沒有在台北讀過書,一開始有點無助,從找短租房子、找打工與自己相處的過程裡慢慢找回自己,在暑假前我的生活一直是積極認識人與社交,但我漸漸發現若自己不能為對方帶來其價值時,其實時間拉長遠來看,認識誰都無用,因為人與人之間難免存在互利關係,因此,讓自己的各方面的實力增強才是先見之明。

如果想要累積人脈,就是不斷累積自己的價值,不斷輸出自己的價值。當你能幫越來越多厲害的人,你的人脈網路才會變廣,你的人脈品質才會提高。」—底層邏輯

raw-image


4 走進諮商室 開始心理諮商

「如果哪天你聽到我呼喊,是我在嘗試穿過黑暗。」-沒有才能

一直以來我有一位朋友積極鼓勵我去諮商,但不去行動的我明明知道我自己需要卻還是不去做XD基本上我生活上沒什麼大問題,交友方面也很順利,但常常在某些時候會知道因為過去的創傷導致我在某些問題反反覆覆,在掙扎邊緣努力想要跳出,卻還是被自己拌住,每當這種時候都覺得人生無望了,11月我主動走進諮商室,開始想要面對過去對我造成的傷害。

為什麼我會開始心理諮商?最大原因是我知道自己無法獨自面對和揭開過去的傷疤,我希望有個專業人士可以陪伴我,基於這樣的原因加上我認為也是時候去解決和正視問題了,我很感謝自己做出這樣的決定,體現著我的勇敢和堅強。

raw-image

這段話是我在2022年間不斷問自己的,想要振作,事實卻是在要站起來的時候生命又給了我正中紅心的一擊,不甘願被打倒卻又無法振作,這樣的自己無數次自問活著到底有什麼意義?如今的我依然沒有答案,我只知道我還想繼續活著,無論痛苦快樂,我希望盡情去體驗那些心酸和幸福的時刻,在每一個困難的時刻學習挑戰自己。

世界走的很快,我們常常被迫為了跟上世界也鞭策自己前進,但在無數個忙碌的時刻,是等待串起了每一刻的我們。在預約諮商時,我面臨到沒有女諮商師的困擾,因為我較希望是同性,當時我很強烈的希望一切可以符合我的要求,但在這樣的過程裡一名心理師告訴我:「正是因為你願意等待,一切才更有意義不是嗎?

對於這句話的感受特別深刻,謝謝2022年願意等待的自己,願在2023年我們不只願意等待,更勇敢抓住許多機會。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
烏龍深珊的沙龍
5會員
12內容數
烏龍深珊的沙龍的其他內容
2024/01/24
你常在愛裡失去自己嗎?或是常常覺得戀情不順利嗎? 回到本質,帶你看清真相,你得先學會愛自己、看重自己,認清自我價值與他人愛不愛裡並沒有關係。
Thumbnail
2024/01/24
你常在愛裡失去自己嗎?或是常常覺得戀情不順利嗎? 回到本質,帶你看清真相,你得先學會愛自己、看重自己,認清自我價值與他人愛不愛裡並沒有關係。
Thumbnail
2023/10/25
1.你要的公平與正義職場沒有 「弱者要公平,強者要特權。」 2.衝突不可怕,可怕的是你連保護自己的能力都沒有! 「成熟的人不怕衝突,因為你知道,你是可以掌控一切的。」 3.什麼事在職場絕對不能做?
Thumbnail
2023/10/25
1.你要的公平與正義職場沒有 「弱者要公平,強者要特權。」 2.衝突不可怕,可怕的是你連保護自己的能力都沒有! 「成熟的人不怕衝突,因為你知道,你是可以掌控一切的。」 3.什麼事在職場絕對不能做?
Thumbnail
2023/10/18
很多時候我們什麼也不做,還是會感受到‘’累‘’。 更多時候我們什麼也不做,壓力也不會減少。 1. 機會不是只留給準備好的人 2.提早開始「實習與探索未來的工作」 3.發現適合自己的「休息」究竟是什麼
Thumbnail
2023/10/18
很多時候我們什麼也不做,還是會感受到‘’累‘’。 更多時候我們什麼也不做,壓力也不會減少。 1. 機會不是只留給準備好的人 2.提早開始「實習與探索未來的工作」 3.發現適合自己的「休息」究竟是什麼
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
「你覺得什麼是長大?」 「我記得有一天在圖書館看到一個男生在哭,大概哭了五分鐘後,他的手機鬧鐘響了,然後他把鬧鐘關掉後竟然就不哭了,接著他就開始繼續工作。」 「你問我什麼是長大,這就是長大吧。」
Thumbnail
「你覺得什麼是長大?」 「我記得有一天在圖書館看到一個男生在哭,大概哭了五分鐘後,他的手機鬧鐘響了,然後他把鬧鐘關掉後竟然就不哭了,接著他就開始繼續工作。」 「你問我什麼是長大,這就是長大吧。」
Thumbnail
안녕~2022 經過增長一歲的聖誕節,還是你想說行憲紀念日或縣市長就職日都好,緊接著就準備迎來2022年的最後一天。這一年,好與不好,快樂與憂傷、變與不變,都將隨著時鐘滴答滴答,一秒步入2023年,毫不回頭地… 抬頭看著貼在書桌旁那張期許2022年10項要做的事項,勉勉強強大概算完成50%,如果要用
Thumbnail
안녕~2022 經過增長一歲的聖誕節,還是你想說行憲紀念日或縣市長就職日都好,緊接著就準備迎來2022年的最後一天。這一年,好與不好,快樂與憂傷、變與不變,都將隨著時鐘滴答滴答,一秒步入2023年,毫不回頭地… 抬頭看著貼在書桌旁那張期許2022年10項要做的事項,勉勉強強大概算完成50%,如果要用
Thumbnail
下第一筆的時間是十二月三號的早上,對今年的感想……老實說不知道怎麼開始這篇回顧,動盪的今年發生太多事情……離職放假、認識新妹、建立關係、開放式關係、上班、分手、離職、重新開始放假……完成一個閉鎖循環呢,有趣。 該怎麼定義我的2022,說來複雜,還是簡單呢?老實說毫無頭緒,以一般上班族的角度來看,可能
Thumbnail
下第一筆的時間是十二月三號的早上,對今年的感想……老實說不知道怎麼開始這篇回顧,動盪的今年發生太多事情……離職放假、認識新妹、建立關係、開放式關係、上班、分手、離職、重新開始放假……完成一個閉鎖循環呢,有趣。 該怎麼定義我的2022,說來複雜,還是簡單呢?老實說毫無頭緒,以一般上班族的角度來看,可能
Thumbnail
有的,是發軔於生活的隨筆札記,讓人大悟:啊!原來可以這麼過生活! 有的,是有意識地提及心理與情緒狀態。沒有艱深的醫學名詞,是很好入門的書籍。 或激勵,或鼓舞,或分享,或實踐,或安定身心。這些書,是很多過來人的心血結晶,閱讀的過程,就像是和一位位智者進行對談,並汲取他們由經驗累積而來的智慧。
Thumbnail
有的,是發軔於生活的隨筆札記,讓人大悟:啊!原來可以這麼過生活! 有的,是有意識地提及心理與情緒狀態。沒有艱深的醫學名詞,是很好入門的書籍。 或激勵,或鼓舞,或分享,或實踐,或安定身心。這些書,是很多過來人的心血結晶,閱讀的過程,就像是和一位位智者進行對談,並汲取他們由經驗累積而來的智慧。
Thumbnail
讓我把悲傷留給過去自己,留給未來樂的自己:)
Thumbnail
讓我把悲傷留給過去自己,留給未來樂的自己:)
Thumbnail
高中前生活單純,填充生活的素材只有書本跟養魚,做起來游刃有餘;高中後大概是年少輕狂,滿腔熱血又貪心,熬夜三天睡不到八小時,雖感覺特有成就感,但已經開始手忙腳亂;直到上了大學,野心更大、每件事卻難度加倍,分身乏術的狼狽樣提醒我:「不能再這樣下去。」但改變的契機從何開始?
Thumbnail
高中前生活單純,填充生活的素材只有書本跟養魚,做起來游刃有餘;高中後大概是年少輕狂,滿腔熱血又貪心,熬夜三天睡不到八小時,雖感覺特有成就感,但已經開始手忙腳亂;直到上了大學,野心更大、每件事卻難度加倍,分身乏術的狼狽樣提醒我:「不能再這樣下去。」但改變的契機從何開始?
Thumbnail
感謝這一年有經營寫作,在這裡一點一滴收穫許多不同又相似的靈魂,每次獲得共鳴的瞬間又為生活增添了一些快樂與生活動力~ 新的一年祝福在這裡遇見的朋友們都能幸福快樂、心想事成 💐 願我們都懂得對自己溫柔以待並也溫和待人🌷
Thumbnail
感謝這一年有經營寫作,在這裡一點一滴收穫許多不同又相似的靈魂,每次獲得共鳴的瞬間又為生活增添了一些快樂與生活動力~ 新的一年祝福在這裡遇見的朋友們都能幸福快樂、心想事成 💐 願我們都懂得對自己溫柔以待並也溫和待人🌷
Thumbnail
體悟,是多麼幸福的事。 從小到大,我必須也正在學會的事。
Thumbnail
體悟,是多麼幸福的事。 從小到大,我必須也正在學會的事。
Thumbnail
迎接2020年,先對2019年做個簡單的回顧跟反省。
Thumbnail
迎接2020年,先對2019年做個簡單的回顧跟反省。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News