如果對父母不肖、
對他人受苦感到冷漠、
對他人的要求感到厭煩...
這樣無情無義無能，真是「不好」啊？
如果不男不女、亦男亦女、
搞不清自己的性別認同、
不確定自己的性偏好到底是妄想或真實渴望...
這樣混亂又貪心，真是「不好」啊？
🌿急性壓力與憂鬱
最近因為長照的急性壓力，
讓我感到混亂、疲累、厭世、憂鬱無力...
明明諮商所考試報名已經最後一天，
還是在這摸東摸西，就是不想打開頁面...
缺愛的自己，
對束縛與消耗自己的一切，
心中生恨、生疑，滿滿的貪嗔癡，
是最難超渡的狀態之一。
好不容易才開口約朋友通話聊天，
不然我怕自己憋死。
🌿被命運擊倒，或與之奮戰
下午無論如何都沒力氣離開床鋪吃飯，
最後聽了三次布蘭詩歌，終於補充到能量，
寫了自由書寫發給朋友：
「不甘心被命運擊倒
生命的火焰被困住
無法為值得的事燃燒
不甘心
被扼殺
被污染
厭惡活著要忍受的噁心
既然不甘心
那要怎麼把生命剩下的微光化成火焰
可以燃燒⋯
為值得的事情燃燒
活著本身本來就沒什麼意義
只有在真心分享奉獻（去愛）與被愛的時候
才有幾分真實
一切的無意義都只是活著的代價
唯有為了愛才值得去活」
一邊煮飯時，
一邊想著如果當下死去，
我會牽掛什麼呢？
大概只會牽掛我的服務個案？
因為其他親友都能照顧好自己啊。
雖然我的服務對象都已經成長，
也能去找其他助人者...
我沒什麼好放不下，只是會覺得可惜，
沒有機會陪對方走到開花結果的時刻，
有始有終地見證...生命的奇蹟與愛。
我很感謝能從事這份工作；
最近我開始意識到這並非助人工作，
本質上就是 #共同成長的生命旅伴。
當對方越有勇氣往內深入、往外蛻變，
#我也同時實踐了自己的生命願望
——如同「夜希」的名字，
#在夜裡看見希望不滅的信念。
#我們都帶給彼此更大的勇氣，
去面對生命的種種挑戰。
🌿性別認同重要嗎？不重要嗎？
「我大約就是一種卡在中間，
不上不下的感覺吧。
少數時候會很不想被強調生理女性＋女性特質，
覺得那沒有不好但是不要套到我頭上；
那不是我。...
比如說，我看到其他人以自己女性身份為傲的時候，
會覺得有一點點失落，
好像自己沒辦法有一樣的認同感。
但我如果不是女生又是什麼？
畢竟我人生中主要的時間是認同女生的？
大概就是這種微妙的卡住感。
＊
不過有次雙泛聚會遇到很多「非二元性別」的朋友，
他們就比較跳出這種性別框框了～
印象中好像有人告訴我：
就做自己（這個性別／這個人）就好，
不用分來分去（沒完沒了）？
這樣想就比較放鬆一些～」
以上是在雙性戀、泛性戀社群的個人分享，
整理完後覺得舒暢許多～
又完成一輪「性別認同與性別氣質」的探索與整合，
關於「我是誰」的內在旅程。
這樣的探索，對世界而言或許過於微小而沒有意義；
對我的人生可能也不會有什麼重大影響
——但我就是覺得開心～覺得更完整、自在。
就在這樣的狀態畫了這幅塗鴉。
🌿塗鴉就是一種心靈表達
這次畫的當下特別感受到自己用線條在說話；
直覺也特別跳躍、敏銳。
（像是灰色的圓自然變眼睛，然後下面多個弧形）
因為蠟筆顏色只有十色，
所以也直覺使用疊色來靠近想要的色彩，
而且效果意外地好！
就是要這種有點濁、有點亂的層次感！
（以前我討厭這樣做，
但當下沒有紫色和粉色，只好努力生出來）
當下腦中也浮現我最愛的直覺畫家創作影片～
心中突然很有自信，
覺得可以開始賣畫了！
只要找到合適媒材，就可以嘗試了。
因為我開始知道怎麼聆聽自己的直覺...
抓到自己的風格、韻味、想傳遞的東西、
且能達到畫面和能量的 #和諧平衡感，
讓創作不只是宣洩，
還達到一些藝術性、象徵性的整合。
雖然不是傳統意義的「美感」，
但有我喜歡的「真實之美」。
這就是標題與開頭寫的，寧為異類...
當我 #盡量去看見自己的扭曲與壓抑，
並透過藝術去轉化，
才比較能接受
—— #這些陰影並沒有真的不好...。
即使他比較難被他人（和自我）所接受，
但他就存在於此； #他也需要被看見與承認。
以上，感謝閱讀。歡迎轉貼、回文～祝福大家，新年快樂，善願皆成！
2022/12/31
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