每次下班去健身房總會開玩笑跟朋友說，「這個地方可以把一整天的精神疲憊，昇華成身心俱疲。」
現在白領的上班模式真的很反自然，把一隻動物，固定在一個不變的位子上每天八小時，盯著一片會發光的長方形。腦子透支而體力過剩，久而久之身體發現其實不用那麼多體力了，於是肌肉量下降脂肪比例上升，身材越來越走形。
健身房更不自然，只能勉強當文明社會的配套，讓我們把一天過剩的體力消耗殆盡，累到你躺在床上都不想打手槍直接睡去，才算是有補足過少的運動量。而你看十三世紀的蒙古牧民，一輩子沒上過健身房也沒做飲食調控，便是天天騎馬牧羊、吃牛羊肉、喝馬奶酒，偶爾再跟著大汗去其他部落或中原燒殺擄掠一番，這樣的人肌肉量一定是比我們現在任何一個文明社會居民更高。
精神病態都是文明社會養出來的，因為文明社會本身就是一種病態。健身房是更荒謬的文明世界產物，卻是最後一絲能回歸生物本質的一條路。我本身滿討厭被用知識份子、高學歷、讀書人等詞稱呼，很有文弱書生的費拉感。
能讓我擺脫上述形象的，還是歸功於刺青、吃肉與健身房。
