[心情雜談]　為什麼閱讀習慣這麼難培養？｜20230108

　　最近與剛出社會的新鮮人相處的機會相當多，自然便有了許多交流，意外的讓我得知，原來很多人其實是想培養閱讀習慣的，但總是不得其門而入，最後還是回歸到影音的行列之中。

　　不禁令我想起朋友的一句話：「閱讀是主動吸收，觀賞、聆聽是被動吸收。」

　　主動與被動就好似跑步，不少人跑操場堅持不了十分鐘，但上了跑步機卻能堅持三十分鐘，主動便是自己跑操場，除了靠體力之外，更多的是自律與毅力，而被動則是在跑步機上跑步，不管你累或不累，履帶的速度是固定的，它總拖著你跑。

　　閱讀就像跑步、爬山，以及許多運動一樣是需要自律的，是需要意志力的，盡管我們都很清楚這麼做很累、很折磨人，但也唯有如此，你才能看清自己的缺陷，認清自己的特色、喜好，從而發展自己的長處，而非一昧的盲從他人的道路。

　　為了瞭解新鮮人們為何培養不起來閱讀習慣，他們給了兩大原因：

1.　每天總空不出時間來看書。

對方：「每天下班回家都晚上七、八點了，吃個飯、洗個澡，也差不多九點，處理一些私事後(比方說看影片或社群軟體、做家事)，就也差不多要睡了，哪有時間好好看書？」

我：「那你假日難道也沒時間看書？」

對方：「假日就要好好放鬆啊！怎麼可能還會想看書？」

　　聽到這答覆，我只能微笑以對，打打的說了幾句場面話後，便將這話題揭了過去。後來又問了他為何想要培養閱讀習慣？主要是因為他認為多看書應該可以提升自己，讓自己能從同齡人中脫穎而出，而他的這種想法與許多在場的新鮮人相去不多。

　　對於他無法培養起閱讀習慣的原因，我想大家都看得很透徹，原因就是他並沒有把閱讀當作是一輩子的事，沒打算將之內化為日常行為，就像是許多減肥的人一樣，他們總以為只要在特定的時間內積極執行，便能有終生的成效。

　　所以若真的要給他建議，我認為還是要請他想清楚，閱讀對於自己而言究竟代表什麼？若想要在職場上超越同齡的人，那該做應該是學習該領域的相關技術，認知新知、穩固基礎，若想在眼界上超越同齡的人，則應該追蹤國際新聞，多訂幾份外國報紙、雜誌，有機會便出國闖闖，親身看看異國文化，了解其傳統與背景。

2.　總是沒辦法堅持看完一本書。

　　對方：「看小說之類的都還能正常看完，但看其它書就很難看完了，而且也幾乎吸收不進去，後來我就不太想嘗試，都在看小說了。」

我：「你是看哪類的書，怎麼看得這麼痛苦？」

對方：「商管、心理勵志、人文歷史都有，最讓我難以堅持的是人文歷史，以前上歷史課就打瞌睡。」

我：「你這些書看過了幾本？」

對方：「每種類型平均兩、三本，歷史的只有一本。」

　　這個人的煩惱與我剛開始閱讀的時候很類似，起初，我以為是因為自己並不喜歡這類的書，後來我才發現並非如此。

　　我們之所以會看某些類型的書感到難以吸收，越看越想睡，問題根本不是出在我們身上，而是那本書的內容太過硬核，缺乏故事性，敘事能力不足所致，以歷史來說，若是瞭解當代背景，就算作者不詳加解釋該年代的社會背景，只要書中出現某某戰役、某某國王，我們的腦中便能瞬間幻想出當時的場景與人事物，反之，若我兩眼一抹黑，啥都不瞭解，作者寫得再多，我都只覺得一切都很抽象，根本搞不懂，為啥這些人要造反？為啥這些人會被騙？最後只會認為這位勝利者很聰明，敗者很蠢之類的結論，根本忽略了當時社會的文化，因此無從瞭解他們的苦衷。

　　試讀是必要的，這不僅是要確定這本書的內容是你想要的之外，更重要的是要確認這本書的敘事能力，也就是說易讀性，當然，這一點也取決於你的能力，若是門外漢，就找入門書來看，內容雖然粗淺，但卻能為你建構起整個框架，有利於後來的閱讀，以歷史而言就是通史，其他類型的書，我則不太確定，還請各位大大留言分享。

　　另外，某些書總會有幾個段落比較沉悶，因此看的速度便會慢下許多，進而會有一種看不完的錯覺，這種時候不妨就暫且放下這本書，先看看別本書，轉換一下心情，不過這個辦法，也很容易發生吸收不進去的問題，原因很明顯，就是貪多嚼不爛，所以若要看別本書轉換心情，盡量挑輕鬆的小品。

　　最近這幾年，年輕人閱讀的意願正在上升，這是一個好現象，但卻鮮少有人引導他們在遇到障礙時，該怎麼排除？最後他們對於閱讀的興趣只能慢慢消退，最後就淪為大家口中只會滑臉書、IG、抖音的一群人，這真的很可惜，雖然我也認同，閱讀並不會讓你的物質生活變得更好，甚至有時連精神層面也未必是好的，但閱讀帶給我們最大的意義是反思，進而養成理解、尊重、包容等特質，而有了這些特質之後，社會才會更加和諧與健康。

　　這篇文章並沒有什麼精深的道理，我只希望能讓許多願意培養閱讀習慣的朋友知道，閱讀是一輩子的事，想清楚自己想要專研什麼？認清自己的程度在哪？自己又喜歡哪類型的敘事方式？慢慢嘗試，將閱讀融入生活，從閱讀中反思，進而改變自己的缺失，展現自己的優勢，但也不能完全是閉門造車，若有人可以分享，不妨好好的與之分享，這樣一來才能校正自己的想法，以免太過狹隘、極端。

最後如果大家還喜歡我的分享的話，還請多多支持，讓我有更多的時間創作更好的內容，分享給大家，謝謝各位的觀看。