要學會 我值得

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我喜歡你是因為從你身上找到了更好的自己⋯二人關係·認識身心·看見自己
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世間有放不下的人,才好。 还是有把喜欢的语句摘录下來的习惯:“喜欢是乍见之欢,爱是久处不厌。”
如果有人写着与你一样的句子,喜欢着一样的事情;這樣既远又近,陌生的熟悉…總教人幸福地眷戀。
芃芃其麦 君子陶陶
每個人都有不想提及的過去;或是隱藏或是逃避。請相信,和自己和解,比什麼都重要。
如果你愛我,不是如果,你知道的話,會愛我的。
你尚留在我心中,我确认你知道。我一個人跟隨你的足跡,踏遍你去過的地方。我深信,在你喜欢的地方,能感应到你當時的感受。同一個位置,不同的時間。我終於看到了你眼裡的真實風景了。
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如果你愛我,不是如果,你知道的話,會愛我的。
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心靈寫作這書的重點在於勤於練習與真實記錄。面對環境、情緒與感知都將其誠實的描述並掌握其細節。信任自己的能力,擁抱自身的情緒,透過書寫能自癒心靈。某種程度上,自己就是最好的寫作導師,重點在於不斷地練習,終能寫出好作品。書寫過後也就必須放下,不要在意成敗得失,收拾心情,繼續寫下去。
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