《長勝心態》贏家不是一時得勝，卻輸掉人生！成功是慢慢存、可持續終生的行動
〔前言〕
人生的旅途中，我們時常在追尋著被定義出來的標準，來獲得名次與獎項，進而獲取「成功」。我們不禁要問，難道我們只能以輸贏來決定一個人是否成功嗎？
《長勝心態》的作者是領導力教練凱絲畢曉普（Cath Bishop），她曾經是奧運划船選手，代表英國國家隊參加三屆奧運與六屆的世錦賽。她發現在過去比賽的生涯當中，很多人會將眼前的比賽當作唯一求勝的標準，如果沒有拿下勝利，自己似乎一文不值。然而作者認為，我們應該用「長勝思維」來看待人生，關注長期而言更重要的事情，不只重視結果，也要關注過程的學習與成長。
《長勝心態》的作者是領導力教練凱絲畢曉普（Cath Bishop），她曾經是奧運划船選手，代表英國國家隊參加三屆奧運與六屆的世錦賽。她發現在過去比賽的生涯當中，很多人會將眼前的比賽當作唯一求勝的標準，如果沒有拿下勝利，自己似乎一文不值。然而作者認為，我們應該用「長勝思維」來看待人生，關注長期而言更重要的事情，不只重視結果，也要關注過程的學習與成長。
看到這邊讓我想起《無限賽局》這本經典好書的作者Simon Sinek說過，我們不會說我們打贏了「健康」、完勝了「教育」，因為這些項目本身不是用來贏的，而是我們可以一起追求的願景，哪怕這輩子不一定能完全實現，也值得追尋。
書中提供了三個關鍵行動，幫助我們建立長勝心態看待世界。
一、【想清楚目標和意義】
清楚知道什麼東西對「自己」是最重要的，當我們足夠了解自己，才不會因他人言語而患得患失。比起過去我們看重的是一些狹義的衡量指標，像是獎金多寡、KPI、競賽名次，習慣將這些短期目標列為終點，只在乎結果，不在乎過程，我們可以試著重視廣義的衡量指標，像是健康、幸福、價值觀，更重視執行的過程，哪怕需要犧牲短期結果。
若我們每天醒來只想著要贏過別人，那麼我們的動力可能會忽明忽滅，因為今天贏了別人，明天可能再次輸了。比較的過程，會讓人迷失自我，贏了也換來了一陣空虛，誤以為自己需要再投入下一個目標才能感受到自己活著。
體壇領袖 Sue Cambell 說過：「沒有人會為了 KPI 而起床！」
二、【持續學習的態度】
我們過去可能為了追求效率，只學習快又有效的內容，只想速成。事實證明，人生是一趟旅途，不是短跑，我們每天都會有新的挑戰，就得每天都持續學習。
人生的每一步都不會白走，學習到的東西，記得的變成知識、不記得的變成氣質，持續保持自主學習，而不是讓離開學校成為了學習的終點，擁有優勢的關鍵就是學習。
人生的每一步都不會白走，學習到的東西，記得的變成知識、不記得的變成氣質，持續保持自主學習，而不是讓離開學校成為了學習的終點，擁有優勢的關鍵就是學習。
三、【建立人際連結】
人際關係的盲點，就是認為只要有人，就得要有人贏、有人輸。然而我們可以透過「長勝思維」看待一切，有沒有一種可能是，或許我們都對，一起追求共贏，互補彼此不擅長的地方，同時發揮自己的優勢，共創共享更大的結果。
〔後記〕
看完《長勝心態》之後，覺得我們過去可能長時間無意識的追求別人告訴我們的標準，而讓我們每天起來都毫無動力，因為找不到使命感，每天就像跑老鼠籠般的努力，被別人評價著，用一時的成績斷定了我們的優劣，這讓人感到沮喪。若我們從今天起，學會跑一段沒有終點的慢跑，在過程中不斷追求人生使命，願世界因有我們而變得更好。
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大家好，我是哲維，目前經營Youtube頻道［哲維說書］及Podcast頻道［OHMYBOOK｜哲維說書］，專為沒時間閱讀的朋友，
把書中精華說給你聽。
期待接下來的日子裡
能與大家一起學習成長
願世界因有我們而變得更好
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這是一本提醒讀者設定人生目標的書，避免盲目追求成功而忽略自己的內心渴望。作者提供了設定目標的建議，例如設定高大尚目標、改變內外敘事、拆解小步驟、以及對內對外的影響和認同。通過這些方法，讀者可以更正向地面對未來的挑戰。除此之外，書中還分享了作者對成功和習慣的見解。
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【致勝心態】這本書說明了一個人的心態對於工作表現、學業表現、運動表現，甚至整體人生的影響如何被成長心態及定型心態左右。瞭解成長心態和固定心態的差異，對於掌握自己的心態在各個方面都能產生積極的影響。
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