人生活到一定歲數，對物質的欲望漸漸變淡了，我就是這樣。說不出來為什麼，不是買不起，看到喜歡的東西，開始變得很理性；似乎想要的都有了，眼前這件大衣真好看，天冷穿去上班一定很適合，問題是，台灣的冬天愈來愈短，買了還不見得有機會穿呢！心理的正義使者這時就站出來發聲，對，沒有這件大衣，我也不會少一塊肉、照樣活得好好的。
好看的衣服人人都愛
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人生50才開始，進入人生下半場，用輕鬆的角度來看待世界，期待人生下半場能活得精彩。
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2025/04/13
不時會從新聞報導得知，國內外的藝人、名人、政治人物因為在家或在外不小心摔倒，過不久就不幸離世。每回看到這樣的消息，少不了專家出面提醒，要如何防範或是爭取急救的時間，畢竟，上了年紀的人，跌倒是件很棘手的事，這個觀念我想幾乎所有人都能認同。
2025/04/13
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2024/09/21
這篇文章有滿滿的負能量，點閱之前請三思～閱讀過程如感不適，請儘速離開～
前陣子在網路上，不經意看到一篇文章，比貧窮更可怕的，是內耗型家人。當下，我感同身受。因為，我家裡就有一個，標標準準的內耗型家人。長期累積的不滿、矛盾、金錢觀的不同，使得我家的太后(也就是我媽)，三不五時就會來一次情緒大爆發。
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極簡是把自己還給自己的選擇
當我們把身邊的東西清到最簡單了之後，反而可以讓自己好好珍惜物品，享受當下，以及保持專注。但極簡主義並非一味的丟棄，而是*為了最重要的人生目標，減少物品數量的人*，就像學習需要心無旁鶩一樣。
在不是極簡的生活中，身邊的物品很多，像是新衣服、限量版鞋子、紀念品等，塞滿
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接觸到2011年近藤麻理惠出版的《怦然心動的人生整理魔法》，怦然心動的整理守則是：「只留下令你心動的物品，丟掉不心動的東西。」。驚訝原來整理是可以如此的正面、療育。於是開始對這種方式的整理方法感到好奇，也試著整理了一部分，開始參加一些市集，處理掉我最愛囤積的衣物鞋子。
那時候剛好搬到新家，想要布置成
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海苔醬多年前第一次接觸這本書的時候，書中有許多觀點讓人非常震撼，原來這就是「極簡主義」者的終極斷捨離心法啊！那時候的海苔醬，對斷捨離一點概念也沒有，自從閱讀到這本書之後，開啟了對斷捨離的興趣，閱讀許多有關「整理」、「收納」、「斷捨離」的相關書籍
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極簡主義也不是只有斷捨離喔！食物也是生活很大一部份，無論是應酬的菸酒， 為了儀式感準備的繁多食材，無形中都會對身體對環境造成很大的負擔。在一天3餐的時光中，不妨可以試著多攝取原型食物，在嘗到食物真正的美味時，也能降低過多調味帶來的負擔。
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最近，在整理家裡時，翻出了床箱底下的大批舊書。在防疫期間，圖書館封閉的同時，重新找出一些書來看，是很開心的事情。
《我決定簡單生活》是2016年出版的書，家中還有同作者的《我決定簡單的生活2》，以及同書名的《我決定簡單的生活：主婦版》，可以看出自2016年來，大眾之間關於斷捨離、少物、極簡生活的討
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我們活在物資充沛的年代，卻因為害怕失去而擁有了過多的東西。
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