成癮,有解了!

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成癮,有解了!


「癮」對它的主人說:『我是你生命旅途中的一段小插曲,不是你生命原本的樣貌。』


您有成癮(註1)的困擾嗎?


您渴望脫離成癮的痛苦嗎?


如果,這是您內心長久以來的吶喊,誠實地告訴您一個大好的消息,今天的訊息將會給您帶來真實的盼望和改變的動力。


我們若願意站在『尊重生命、愛惜生命和養護生命』的立場,來看待每一段生命成癮的軌跡,成癮者的內心就可以減輕一大半的壓力!



一、成癮的生命軌跡


每個人的生命裡,都有歷經歲月風霜的成長軌跡。它除了會在我們各人的思想、情感、意念和身體上留下不可磨滅的記憶之外,與我們互動過的人事物,也都能找到情感互動的歷史痕跡。


原來,許多活在成癮狀態中的人,沒有一個人是100%有目的的走進去,大都是在人生的岔路上,當靈魂衰弱時,情感在無準確的意識中選擇了替代的人事物。因此,盼望我們面對成癮的暫時狀態,實在不需要戴著『是非對錯、道德標準、個人喜好、宗教教條...』等等的眼鏡來看待,因為這些眼光,沒有一個力道可以幫助他們走出生命的困境,在生命實質的益處上毫無助力,因為,這些眼光不會使人找到問題真正的根源,有的甚至會火上澆油讓情況更糟;但唯有從上頭來的智慧和恩典中的真理,可以陪伴他們走出來,活出生命原本的樣貌和美好。


我們若願意站在『尊重生命、愛惜生命和養護生命』的立場,來看待每一段生命的軌跡,成癮者就可以減輕成癮的壓力一大半!


還在成癮狀態的人,若要及早恢復正常無礙的生活,更要在意志上強烈的告訴自己:「『隱』,只是生命旅途中的一段小插曲,不是生命原本的樣貌。」


當我們在尊重生命的心靈衛教上,有了這一層基本的認識,我們就會從消極抵抗的無力感,轉變成積極的作用力,讓生命往我們原本的道路返回。因此,我們若渴望從成癮的狀態中,脫離成癮的狀態,停止有害自己身心靈的習慣,需要誠實面對自己內心真實的感受,循著成癮的生命軌跡,一定可以找到它的根據地,也是您生命心路歷程的血淚之處,在那不得已之時的情感替代。



二、在成癮的根繫上紅絲帶


有一個小女孩,長得活潑可愛。長大後因為環境因素和不健康的飲食習慣,導致臉上長出一顆雞蛋大小的良性腫瘤,經醫師排定開刀取出來之後,又恢復原來活潑可愛的笑容。


我們若從良心性腫瘤第一人稱的角度,來看這位長相奇特又怪嚇人的臉龐,良心性腫瘤會對它的主人說:「我是你生命旅途中的一段小插曲,不是你生命原本的樣貌。」您同意嗎?


成癮的人,他們外在給人的印象,如同雞蛋大的腫瘤長在臉上一樣,會令人不忍直視,甚至會避之惟恐不及。但一經醫生手術之後,就能恢復原來的狀態。同樣的,成癮的人一旦遇見造他/她生命的主,在歷經生命的手術之後,癮如同腫瘤一樣,會對它的主人說:「我是你生命旅途中的一段小插曲,不是你生命原本的樣貌。」


所以,成癮的人實在不需要在意別人異樣的眼光,因為他們不認識真實的你;更不需要看輕自己,因為上帝若真的是創造你生命的主,祂怎能不曉得你是何時遭受情感的壓迫、恐嚇、勒索、排斥和不公平的對待?以致在情感虛空無助的時候,只能尋找錯誤的替代療慰自己,甚至躲在暗處流淚孤獨地舔傷。


順帶一提的是,盼望看見這篇訊息的人,無論您是否有成癮的歷程,我們當存著一顆敬畏造物主的心態,以尊重生命是上帝創造的前提下,看待每個落在難處的生命,無論他們在任何苦難的狀態,都只是生命的一段暫時性的小插曲,不要隨意論斷、批評和貼標籤,因為我們對生命全貌的認知非常有限,若相較於上帝的全知,我們更應該謙卑地閉口,站在上帝的眼光,用愛護生命的角度看待,才是好的。


當我們誠實的面對自己,在情感孤立、無援的事件中,找到成癮的根,就是情感替代的原始點,就應當在這個根本的原始點繫上一條紅絲帶。繫上一條紅絲帶是什麼意思呢?就是在成癮背後情感替代的原始點,牢牢地相信:『上帝創造生命的目的,在我身上有一個美好的計畫。』;如何『繫』呢?就是用心靈誠實的態度,懇求上帝『恢復』創造你生命原始的目的和計劃。


您一旦相信並認定上帝創造你生命的原始目的和計劃,並懇求上帝『恢復』它,這個隱藏在您生命中的聯繫訊號,就會開始發生作用,讓原本無力掙脫上癮的手臂,力量突增百倍,直到完全掙脫。



三、成癮,有解了!


成癮,有解了!真的嗎?如何才能解開這個如同慢性病一樣撓人的枷鎖呢?


所謂:「解鈴人,仍需繫鈴人。」其實,能真正解開成癮的人,不是別人,正是成癮者自己。簡單來說,解開成癮的第一要素是,成癮者的覺醒。成癮者自己需要有脫離成癮的意志和選擇。如此,站在當事人覺醒的基礎上,其他的外援和幫助才會有著力點。


這就好像一個人掉進沼澤,如果他/她因故不想離開,就算你丟給他十條繩子,甚至用盡一切的努力和辦法也無法幫助他們脫困。


當然,有很多種情況是,成癮的人他們連「覺醒的意識」都沒有!為什麼呢?因為,有的人生命走到雲霧般的道路,他們根本不知道出路在哪裡?另一種情況是陷在情感飢餓的狀態,在情感替代的溫床,不想或不願離開的人也大有人在。


但無論原因千百種,成癮的人仍然是有路可以走出來,篇幅有限無法一一詳盡討論分享,總結臨床的研究並結合聖經真理的成功案例,簡單來說就是:『成癮,有解了!』


只要幫助成癮的人,讓他們對自己生命原來的樣貌有積極的覺醒,在意志上相信上帝創造各人生命的原始目的和計劃,並懇求上帝『恢復』它,就有一條安全返回的路,可以健康地走出來。



聖經哥林多前書6章12節:『凡事我都可行,但不都有益處。凡事我都可行,但無論哪一件,我總不受它的轄制。』




發現奇蹟生命協談中心

...........................................................


註1:成癮( addiction )是人對某些事物產生超乎正常範圍的嗜好與習慣,即使明知這些行為可能已造成不良後過,卻仍無法停止自己行為的現象。 成癮行為是一種身、心、靈失調且常合併精神病理現象,是透過刺激中樞神經的獎賞系統(reward system),造成興奮或愉快感進而形成「癮」。(網路)

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