成癮，有解了！

成癮，有解了！

「癮」對它的主人說：『我是你生命旅途中的一段小插曲，不是你生命原本的樣貌。』

您有成癮（註1）的困擾嗎？

您渴望脫離成癮的痛苦嗎？

如果，這是您內心長久以來的吶喊，誠實地告訴您一個大好的消息，今天的訊息將會給您帶來真實的盼望和改變的動力。

我們若願意站在『尊重生命、愛惜生命和養護生命』的立場，來看待每一段生命成癮的軌跡，成癮者的內心就可以減輕一大半的壓力！

一、成癮的生命軌跡

每個人的生命裡，都有歷經歲月風霜的成長軌跡。它除了會在我們各人的思想、情感、意念和身體上留下不可磨滅的記憶之外，與我們互動過的人事物，也都能找到情感互動的歷史痕跡。

原來，許多活在成癮狀態中的人，沒有一個人是100%有目的的走進去，大都是在人生的岔路上，當靈魂衰弱時，情感在無準確的意識中選擇了替代的人事物。因此，盼望我們面對成癮的暫時狀態，實在不需要戴著『是非對錯、道德標準、個人喜好、宗教教條...』等等的眼鏡來看待，因為這些眼光，沒有一個力道可以幫助他們走出生命的困境，在生命實質的益處上毫無助力，因為，這些眼光不會使人找到問題真正的根源，有的甚至會火上澆油讓情況更糟；但唯有從上頭來的智慧和恩典中的真理，可以陪伴他們走出來，活出生命原本的樣貌和美好。

我們若願意站在『尊重生命、愛惜生命和養護生命』的立場，來看待每一段生命的軌跡，成癮者就可以減輕成癮的壓力一大半！

還在成癮狀態的人，若要及早恢復正常無礙的生活，更要在意志上強烈的告訴自己：「『隱』，只是生命旅途中的一段小插曲，不是生命原本的樣貌。」

當我們在尊重生命的心靈衛教上，有了這一層基本的認識，我們就會從消極抵抗的無力感，轉變成積極的作用力，讓生命往我們原本的道路返回。因此，我們若渴望從成癮的狀態中，脫離成癮的狀態，停止有害自己身心靈的習慣，需要誠實面對自己內心真實的感受，循著成癮的生命軌跡，一定可以找到它的根據地，也是您生命心路歷程的血淚之處，在那不得已之時的情感替代。

二、在成癮的根繫上紅絲帶

有一個小女孩，長得活潑可愛。長大後因為環境因素和不健康的飲食習慣，導致臉上長出一顆雞蛋大小的良性腫瘤，經醫師排定開刀取出來之後，又恢復原來活潑可愛的笑容。

我們若從良心性腫瘤第一人稱的角度，來看這位長相奇特又怪嚇人的臉龐，良心性腫瘤會對它的主人說：「我是你生命旅途中的一段小插曲，不是你生命原本的樣貌。」您同意嗎？

成癮的人，他們外在給人的印象，如同雞蛋大的腫瘤長在臉上一樣，會令人不忍直視，甚至會避之惟恐不及。但一經醫生手術之後，就能恢復原來的狀態。同樣的，成癮的人一旦遇見造他/她生命的主，在歷經生命的手術之後，癮如同腫瘤一樣，會對它的主人說：「我是你生命旅途中的一段小插曲，不是你生命原本的樣貌。」

所以，成癮的人實在不需要在意別人異樣的眼光，因為他們不認識真實的你；更不需要看輕自己，因為上帝若真的是創造你生命的主，祂怎能不曉得你是何時遭受情感的壓迫、恐嚇、勒索、排斥和不公平的對待？以致在情感虛空無助的時候，只能尋找錯誤的替代療慰自己，甚至躲在暗處流淚孤獨地舔傷。

順帶一提的是，盼望看見這篇訊息的人，無論您是否有成癮的歷程，我們當存著一顆敬畏造物主的心態，以尊重生命是上帝創造的前提下，看待每個落在難處的生命，無論他們在任何苦難的狀態，都只是生命的一段暫時性的小插曲，不要隨意論斷、批評和貼標籤，因為我們對生命全貌的認知非常有限，若相較於上帝的全知，我們更應該謙卑地閉口，站在上帝的眼光，用愛護生命的角度看待，才是好的。

當我們誠實的面對自己，在情感孤立、無援的事件中，找到成癮的根，就是情感替代的原始點，就應當在這個根本的原始點繫上一條紅絲帶。繫上一條紅絲帶是什麼意思呢？就是在成癮背後情感替代的原始點，牢牢地相信：『上帝創造生命的目的，在我身上有一個美好的計畫。』；如何『繫』呢？就是用心靈誠實的態度，懇求上帝『恢復』創造你生命原始的目的和計劃。

您一旦相信並認定上帝創造你生命的原始目的和計劃，並懇求上帝『恢復』它，這個隱藏在您生命中的聯繫訊號，就會開始發生作用，讓原本無力掙脫上癮的手臂，力量突增百倍，直到完全掙脫。

三、成癮，有解了！

成癮，有解了！真的嗎？如何才能解開這個如同慢性病一樣撓人的枷鎖呢？

所謂：「解鈴人，仍需繫鈴人。」其實，能真正解開成癮的人，不是別人，正是成癮者自己。簡單來說，解開成癮的第一要素是，成癮者的覺醒。成癮者自己需要有脫離成癮的意志和選擇。如此，站在當事人覺醒的基礎上，其他的外援和幫助才會有著力點。

這就好像一個人掉進沼澤，如果他/她因故不想離開，就算你丟給他十條繩子，甚至用盡一切的努力和辦法也無法幫助他們脫困。

當然，有很多種情況是，成癮的人他們連「覺醒的意識」都沒有！為什麼呢？因為，有的人生命走到雲霧般的道路，他們根本不知道出路在哪裡？另一種情況是陷在情感飢餓的狀態，在情感替代的溫床，不想或不願離開的人也大有人在。

但無論原因千百種，成癮的人仍然是有路可以走出來，篇幅有限無法一一詳盡討論分享，總結臨床的研究並結合聖經真理的成功案例，簡單來說就是：『成癮，有解了！』

只要幫助成癮的人，讓他們對自己生命原來的樣貌有積極的覺醒，在意志上相信上帝創造各人生命的原始目的和計劃，並懇求上帝『恢復』它，就有一條安全返回的路，可以健康地走出來。

聖經哥林多前書6章12節：『凡事我都可行，但不都有益處。凡事我都可行，但無論哪一件，我總不受它的轄制。』

發現奇蹟生命協談中心

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註1：成癮（ addiction ）是人對某些事物產生超乎正常範圍的嗜好與習慣，即使明知這些行為可能已造成不良後過，卻仍無法停止自己行為的現象。 成癮行為是一種身、心、靈失調且常合併精神病理現象，是透過刺激中樞神經的獎賞系統（reward system），造成興奮或愉快感進而形成「癮」。（網路）