#書籍推薦 #超高效自主學習法：資訊蒐集X時間控管X決策實行，從資格考試準備到提升工作效率皆適用的五大守則
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投資理財內容聲明
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#書籍推薦
#超高效自主學習法：資訊蒐集X時間控管X決策實行，從資格考試準備到提升工作效率皆適用的五大守則
独学脳
作者： 坂本翔
譯者： 劉宸瑀, 高詹燦
出版社： #台灣東販
出版日期：2022/08/29
目錄
前言
第1章 邁向必備「自學腦」的時代
1-1 什麼是在未來時代中必備的「自學腦」？
1-2 資訊蒐集力
1-3 決策實行力
1-4 時間管控力
1-5 自制意志力與訊息輸出力
1-6 學歷並非必要條件
1-7 沒有一個學習法比自學更省錢
1-8 沒有一種感情比「喜歡」更好
1-9 提升目標的解析度
1-10 自學的優缺點
第2章 資訊蒐集力
2-1 學校的學習是增加自身能耐的訓練
2-2 完美主義是自學之敵
2-3 回到本質便能引出答案
2-4 別嫌棄模仿
2-5 書本是我們大腦的擴充槽
2-6 動手查之前，先以思考鍛鍊大腦
2-7 蒐集情報的媒體不必精簡
第3章 決策實行力
3-1 提升「思考力」的三大方法
3-2 別被舊有做法所蒙蔽
3-3 聰明的人是在沒有正確答案的道路上前進的人
3-4 丟掉那些不必要的決策準則就不會煩惱
3-5 將訊息抽象化，簡化理解
第4章 時間管控力
4-1 時程表是自學的一切
4-2 以週為單位制定詳細計畫
4-3 #整頓生活節奏
4-4 坦然順從人類的本能
4-5 把「一心兩用」發揮到極致
4-6 #徹底排除無用事物
4-7 現在馬上捨棄紙本行事曆
4-8 一覺得「不能集中精神」就馬上休息
第5章 自制意志力
5-1 創造一個讓人無法逃避的環境
5-2 一旦下定決心就公開宣言，逼自己前進
5-3 培養自信的三種方法
5-4 提升學習動力的方法
第6章 訊息輸出力
6-1 #別額外做筆記
6-2 #必須事先模擬正式狀況
6-3 將條列式寫法運用自如
6-4 社群網站是自學不可或缺的必備工具
6-5 管控那些進入眼簾的情報
6-6 發文前決定好目標受眾與主題
6-7 自學的社群發文模式
6-8 將社群公開發言的效果最大化
6-9 #小心處理從社群網站取得的資訊
後記
...
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每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ
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每到了一個新年轉換，我都會接受到幫助自己覺察與療癒的新方法，提醒自己在新的一年的生活裡練習與實踐。而鏡子練習這本書的概念，就是其中一個我今年持續練習的自我肯定方法，也會想要推薦給身邊的人。
我在去年聽podcast無意間有聽到鏡子練習相關的訊息，當時沒有特別留意，然而宇宙帶來的重複訊息就是如此神奇！
為何班上總有人很會唸書、很會考試，甚至不用補習也可以拿全班第一名，到底是怎麼辦到的？
作者歸納上百位中國清華大學、北京大學學生的讀書方法後，找出共通原則，希望透過這本書，讓每個人都。學。會。學。習。
有效溝通的決勝點，在於聽者「願意專心」的程度
本書的作者是日本知名綜藝節目製作人，用很輕鬆的方式告訴你日本節目是怎麼設計，才能抓住觀眾眼球
超過88％的富裕階層的人，一天閱讀商管書籍或文章超過30分鐘
現代人因為有了手機，真的越來越少看書
尤其有了小孩後，很難專心好好看一本書
這本書教你怎麼快速看書
作者： 愛知索妮亞 出版日期：2020/03/03
內容簡介
～令現實產生奇蹟變化的實踐白魔法入門～
如果你注意到這本書，
代表潛意識的魔女之魂已然覺醒。
你是不是認為，所謂的魔法，不過是單純的咒語或者迷信呢？
但打開網頁的你，請輕閉雙眼——
承認自己憧憬過魔法世界，並且確實擁有魔力。
序
拖延症其實是「維護自尊心」的保護機制，透過這個可以發現：我們不僅在躲避這個世界的刺激，更是在躲避真實的自己。
書名：青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號
作者：陳雪如
出版社：親子天下
陳揚的小小介紹：
本書是由校園心理師陳雪如著作，是以阿德勒正向教養、家庭系統理論為基礎，並深度解析《i世代報告》相關資料，綜合討論青少年的教養方針。
書名：i世代報告：更包容、沒有叛逆期，卻也更憂鬱不安，且遲遲無法長大的一代（iGen: Why Today’s Super-Connected Kids Are Growing Up Less Rebellious, More Tolerant, Less Happy and Complet
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作者： 愛知索妮亞 出版日期：2020/03/03
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序
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作者：陳雪如
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本書是由校園心理師陳雪如著作，是以阿德勒正向教養、家庭系統理論為基礎，並深度解析《i世代報告》相關資料，綜合討論青少年的教養方針。
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