【行進間的練習】
早上上班的時候，看到交通號誌由綠轉紅，在我前面的那台車子原本想闖過去，突然間他停下來了，所以他的車一半在停止線外，一半在停止線內。
當時我的車子距離他還有五公尺左右，但我踩了煞車。
我當時沒有意會到為什麼我這麼做。
一邊等紅燈，一邊覺察；我聽見我內心有一個聲音是：「可以給對方一些空間。」
奇妙的是，對方的車緩緩後退，退到停止線之內。
我喜歡那一刻的覺察，如果有時間，看看自己怎麼了，然後看見就行了。
跟自己待在一起，這些都是日常的練習：）
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