《五項修練的故事》書摘
作者：David Hutchens
類型：心靈成長 / 組織管理
總分：9/10
實用度：9/10
硬度：7/10
📙內容懶人包
全書共有五篇寓言及延伸探討，內容包含了「學習型組織」、「目標：使命與願景」、「心智模式」、「系統思考」與「深度匯談」，內容對於一般人來說也許有點硬，但讀懂內容獲得的啟發絕對值回票價。
📙窩的筆記
📝 ＂建立全新的結構，突破自我抗拒的舊結構，建立自然引導我們走向目標的系統，也就是「阻力最小之路」。 ＂
這是作者引用自別本書的理論，點出了阻力在制定目標系統時的重要性，若能在制定系統時好好地消減阻力，其效果相較於改變其他變因會更為有效，可以想像目標與你之間有一段距離並且系統是一條橡皮筋拉著你朝目標前進，而改變阻力能使橡皮筋更有效地將你送往目標。
📝 清楚地願景，揭示了你與目標的距離。
這個有點像是我的「病識感理論」的反面。目標愈明確就愈能彰顯你們之間的距離，而當距離夠清晰到你能測量時，就能夠建構出最適合的系統幫助你去追尋目標。
📝貪多嚼不爛，專注於一些關鍵改變就好了。
針對現有系統的升級或是系統的建構，作者認為針對關鍵下手即可，否則很容易眼高手低，浪費一堆時間卻沒什麼成效。
📝 深度匯談時應抱持的想法。
1.我的個人經歷與交談毫無關聯，大家都是平起平坐。
2.我期望藉由交談被改變。
3.我不希望去說服、競爭、壓倒或贏過他人。
總分：9/10
實用度：9/10
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📝 ＂建立全新的結構，突破自我抗拒的舊結構，建立自然引導我們走向目標的系統，也就是「阻力最小之路」。 ＂
這是作者引用自別本書的理論，點出了阻力在制定目標系統時的重要性，若能在制定系統時好好地消減阻力，其效果相較於改變其他變因會更為有效，可以想像目標與你之間有一段距離並且系統是一條橡皮筋拉著你朝目標前進，而改變阻力能使橡皮筋更有效地將你送往目標。
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明想。神仙賜教放大光明。清悉明辨。
齋戒沐浴明示。非冥想。
冥代表黑暗。入暗黑界。
武道修明想而不修冥想。
日月同天。紅白雙圓。放大光明。
至誠專一。連想都不用想。同時神仙賜教。
淨坐明功。
淨臥明功。
淨默明功。
龍道武鶴。武道龍鶴山。
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『超物質的實體有能力讓靈媒的身體漂浮在空中，例如 D.D.霍姆（D.D.Home）的情況；或者移動各種物體，不管是輕的還是重的。他們控制靈媒或敏感者，使他們能夠說奇怪的語言、畫圖、或用不熟悉的樂器演奏...
所謂的附體、漂浮、或移動桌子、喇叭和其他物體，都是元素精靈操縱了在場者的生命力量所產生的結果。有時，在場者的思想會結合起來，並產生一種形體或現象；如同一群女巫將思想結合起來時，會產生一個惡魔的形體。
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