《五項修練的故事》書摘
更新於 2023/04/25閱讀時間約 1 分鐘
作者：David Hutchens
類型：心靈成長 / 組織管理
總分：9/10
實用度：9/10
硬度：7/10
📙內容懶人包
全書共有五篇寓言及延伸探討，內容包含了「學習型組織」、「目標：使命與願景」、「心智模式」、「系統思考」與「深度匯談」，內容對於一般人來說也許有點硬，但讀懂內容獲得的啟發絕對值回票價。
📙窩的筆記
📝 ＂建立全新的結構，突破自我抗拒的舊結構，建立自然引導我們走向目標的系統，也就是「阻力最小之路」。 ＂
這是作者引用自別本書的理論，點出了阻力在制定目標系統時的重要性，若能在制定系統時好好地消減阻力，其效果相較於改變其他變因會更為有效，可以想像目標與你之間有一段距離並且系統是一條橡皮筋拉著你朝目標前進，而改變阻力能使橡皮筋更有效地將你送往目標。
📝 清楚地願景，揭示了你與目標的距離。
這個有點像是我的「病識感理論」的反面。目標愈明確就愈能彰顯你們之間的距離，而當距離夠清晰到你能測量時，就能夠建構出最適合的系統幫助你去追尋目標。
📝貪多嚼不爛，專注於一些關鍵改變就好了。
針對現有系統的升級或是系統的建構，作者認為針對關鍵下手即可，否則很容易眼高手低，浪費一堆時間卻沒什麼成效。
📝 深度匯談時應抱持的想法。
1.我的個人經歷與交談毫無關聯，大家都是平起平坐。
2.我期望藉由交談被改變。
3.我不希望去說服、競爭、壓倒或贏過他人。
總分：9/10
實用度：9/10
硬度：7/10
📙內容懶人包
全書共有五篇寓言及延伸探討，內容包含了「學習型組織」、「目標：使命與願景」、「心智模式」、「系統思考」與「深度匯談」，內容對於一般人來說也許有點硬，但讀懂內容獲得的啟發絕對值回票價。
📙窩的筆記
📝 ＂建立全新的結構，突破自我抗拒的舊結構，建立自然引導我們走向目標的系統，也就是「阻力最小之路」。 ＂
這是作者引用自別本書的理論，點出了阻力在制定目標系統時的重要性，若能在制定系統時好好地消減阻力，其效果相較於改變其他變因會更為有效，可以想像目標與你之間有一段距離並且系統是一條橡皮筋拉著你朝目標前進，而改變阻力能使橡皮筋更有效地將你送往目標。
📝 清楚地願景，揭示了你與目標的距離。
這個有點像是我的「病識感理論」的反面。目標愈明確就愈能彰顯你們之間的距離，而當距離夠清晰到你能測量時，就能夠建構出最適合的系統幫助你去追尋目標。
📝貪多嚼不爛，專注於一些關鍵改變就好了。
針對現有系統的升級或是系統的建構，作者認為針對關鍵下手即可，否則很容易眼高手低，浪費一堆時間卻沒什麼成效。
📝 深度匯談時應抱持的想法。
1.我的個人經歷與交談毫無關聯，大家都是平起平坐。
2.我期望藉由交談被改變。
3.我不希望去說服、競爭、壓倒或贏過他人。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
針對黃子佼案，藝人連署提出五項訴求修法，其中反情報操作的分析：
1. 不要攻擊提出者及連署者，因為他們的動機多出自於自身情緒張力所引起的正義感，不會理解罵他們的反對者在反對什麼。要提出更有力的論述，讓他們發現此種呼籲並無法真正有力解決問題的原因。另外可能也有非出自正義感的利益關係者，暫不討論。
正向思考的威力-快樂教師的五項修練
老師為何不快樂?
「如果您中了大樂透頭彩，得到10億彩金，您這輩子可以確定不用再賺錢也可以過著很好的物質生活，請問您還要繼續當老師的，請舉手！」
這是筆者在從事正向管教或品德教育課程分享時，最喜歡問老師的問題。大部分時候老師們都會遲疑一下，也有老師很
無法下定決心重新整修嗎？重新做居家裝修是一個重要的決定，通常會受到多個因素的影響。以下是五個常見的情況，可能需要重新做居家裝修：
1. 維修和維護問題：如果您的家居出現結構性問題、漏水、電路問題或其他需要修復的狀況，這可能是重新做裝修的時候。及早處理問題可以防止進一步損害。
2. 改進功能
武道道功修煉的是。明想。
明想。神仙賜教放大光明。清悉明辨。
齋戒沐浴明示。非冥想。
冥代表黑暗。入暗黑界。
武道修明想而不修冥想。
日月同天。紅白雙圓。放大光明。
至誠專一。連想都不用想。同時神仙賜教。
淨坐明功。
淨臥明功。
淨默明功。
龍道武鶴。武道龍鶴山。
是正常的，幾乎每個人都會經歷不同程度的挑戰和困難。以下五項修練與建議，可能對你在職場卡卡時期有所幫助：
重新評估目標
重新評估目標是在職場卡卡時期重要的一步，它可以幫助你確保自己的努力和方向是對的，並找到更適合的道路來達到成功。以下是一些重新評估目標的步驟：
1. **自我反思：*
TOEIC考生想從綠色證照（470-725分），邁向藍色證照（730-855分）者，務必要大幅度增加閱讀詞彙，才能輕鬆閱讀完多篇閱讀文章大意，並且快速精準找到文意串聯關鍵。
相較於這些被動的靈媒，受過訓練的神秘主義者則不同；他不是靈媒，而是靈體與塵世世界之間的中介。只有他能接受神聖的信息，並保持有意識的完全掌控。在他們之中，包括了如阿波羅尼奧斯（Apollonius）、楊布里科斯（Iamblichus）、普羅提努斯（Plotinus）、耶穌和佛陀等開悟者。
『那麼那些自殺的人會如何呢 ? 親愛的信使 ?』馬烏問道 :『有什麼辦法可以幫助他們嗎 ? 』
『艾利馮斯·李維 (Éliphas Lévi) 說過：「你可以用祈禱來幫助這些可憐的生命逃兵，但這種祈禱必須用行動來執行，而不是話語；去調查看看他是否有未完成的事情，然後嘗試以他的名義為他完成。」
通靈主義的靈媒通常有一個明確的先入為主想法，並會預先認為自己應該看到或聽到什麽
『超物質的實體有能力讓靈媒的身體漂浮在空中，例如 D.D.霍姆（D.D.Home）的情況；或者移動各種物體，不管是輕的還是重的。他們控制靈媒或敏感者，使他們能夠說奇怪的語言、畫圖、或用不熟悉的樂器演奏...
所謂的附體、漂浮、或移動桌子、喇叭和其他物體，都是元素精靈操縱了在場者的生命力量所產生的結果。有時，在場者的思想會結合起來，並產生一種形體或現象；如同一群女巫將思想結合起來時，會產生一個惡魔的形體。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
針對黃子佼案，藝人連署提出五項訴求修法，其中反情報操作的分析：
1. 不要攻擊提出者及連署者，因為他們的動機多出自於自身情緒張力所引起的正義感，不會理解罵他們的反對者在反對什麼。要提出更有力的論述，讓他們發現此種呼籲並無法真正有力解決問題的原因。另外可能也有非出自正義感的利益關係者，暫不討論。
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2. 改進功能
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重新評估目標
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1. **自我反思：*
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相較於這些被動的靈媒，受過訓練的神秘主義者則不同；他不是靈媒，而是靈體與塵世世界之間的中介。只有他能接受神聖的信息，並保持有意識的完全掌控。在他們之中，包括了如阿波羅尼奧斯（Apollonius）、楊布里科斯（Iamblichus）、普羅提努斯（Plotinus）、耶穌和佛陀等開悟者。
『那麼那些自殺的人會如何呢 ? 親愛的信使 ?』馬烏問道 :『有什麼辦法可以幫助他們嗎 ? 』
『艾利馮斯·李維 (Éliphas Lévi) 說過：「你可以用祈禱來幫助這些可憐的生命逃兵，但這種祈禱必須用行動來執行，而不是話語；去調查看看他是否有未完成的事情，然後嘗試以他的名義為他完成。」
通靈主義的靈媒通常有一個明確的先入為主想法，並會預先認為自己應該看到或聽到什麽
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所謂的附體、漂浮、或移動桌子、喇叭和其他物體，都是元素精靈操縱了在場者的生命力量所產生的結果。有時，在場者的思想會結合起來，並產生一種形體或現象；如同一群女巫將思想結合起來時，會產生一個惡魔的形體。