超慢跑第二 三天引發的超覺經驗

很有意思，昨天是晚上超慢跑，今天是早上超慢跑，這兩天都有個身體訊號是，跑一段時間後，身體想停下來。算算時間大概是15分鐘。也許現在身體的慣性是15分鐘。

今天跑的時候左肩的舊傷有跑出來痛一下。左膝蓋也是。之後躺下來休息時聽著課程，竟然夢到遍地屍體（某實驗失敗，大家都死光了），渾身立刻雞皮疙瘩出來，不知道是連結到哪個平行時空了。趕緊打空覺印，並且運用各種學到的技巧，為這個平行時空清理累積的能量。

挺有意思的，身體的舊傷跟這個時空有相呼應。

以角色扮演來說，就是時空的角色們量子糾纏引發事件重複發生。跳脫角色更能够清楚知道只是劇本的事件，真正的［我］只是在體驗這些事件引發的感覺，體驗完了，好的，結束了。可以放下換下一個吧！

同樣的，以這種心態來面對生活中的事件，日子也會更輕鬆。畢竟都是角色扮演，隨時可以拋掉。