回來了 -健康排毒美顏

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4月中,春天來了

我也回來了

今天帶給大家一個排毒早餐

西芹蘋果乳酪汁

100克西芹有1.6公克的豐富膳食纖維,喝完一杯不但可以增進飽足感,同時促進腸道蠕動排出體內多餘水分。最多人喜歡西芹汁的原因絕對是因為空腹喝一杯可以幫助清腸,讓小腹不容易累積宿便,視覺上肚子也會更平坦。因此又被稱為「減脂排毒水」。

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而且最近新買了小型榨汁飲,無論早餐或者帶回公司都十分方便使用,最重要係部機夠力,西芹加蘋果都可以打到。真心推薦

離開了的這兩個月,因為人生一些重大轉變,轉了一個與之前完全不同的新工作,不是令我天加忙,而是發現能更好好整理自己的人生。

學習到底是生存還是生活。

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