本書最重要兩個章節的摘要及心得如下：
第二章： 多跟孩子說話、用多樣的辭彙、使用正面的言語，都是建立良好溝通關係的重要因素。當家長與孩子互動時，建議使用豐富多彩的辭彙，適時地引導孩子進行思考和表達，鼓勵他們自由發揮。同時，要避免使用貶低、負面或批評性的語言，而是使用積極、鼓勵性和支持性的話語，這有助於促進孩子的自信和積極性。相較於談正事，閒聊有助於孩子的大腦和智力發展。
第三章： 神經可塑性是指大腦可以隨著經驗和學習而改變和調整神經連結的能力。對於兒童而言，研究顯示真人說英語給嬰兒聽，並與嬰兒進行雙向互動，能夠促進其語言和社交技能的發展。同時，兒語的重要性也不容忽視：透過誇張表現，幫助嬰兒理解和學習新詞彙和概念。根據我實際與嬰兒相處的經驗認為，模仿嬰兒的兒語也是一種方式，像我兒子就會發出聲音，並且重複「我模仿他發出的聲音」，這也是一種學習力跟發聲的鍛鍊。
對於成人而言，大腦的神經可塑性並未隨年齡而終止。根據我自己短期準備並通過日文檢定的經驗，重複學習對於促進終身可塑性的發展非常重要。透過重複學習，大腦可以阻斷書中提到的可塑性剎車和期限，進而加強和調整神經連結。這樣可以促進技能和知識的學習和發展，尤其是在學習新技能和進行大腦訓練時。
以上的摘要和心得，希望對大家有幫助，有興趣的人不妨讀讀看這本醫師作家的書。
