2/4除夕年夜飯菜單
閱讀時間約 1 分鐘
12/18開始發想:差不多該來想明年的除夕要煮甚麼嘞？
明年晴要過去David小叔家吃，我也失去在他們家享用素食的機會。但不想跟mark它們家的大魚大肉只有肉邊菜可吃的不享受情境。
跟媽過年由我來烹煮自己愛吃的食物吧！但當然也要她的年年有餘。
其實我每次煮的都差不多。嘿！
https://icook.tw/recipes/search?q=%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E5%B9%B4%E8%8F%9C
這次來個三杯吧！
素蝦鬆.蓮藕什錦羹湯.
五行蔬食豆皮捲，以及碧玉翠捲~素食年菜、白菜薑黃豆腐捲、香菜豆皮蔬食捲、茄子素食肉丸子、蔬食
我的炒豆干一定要--而且要取美名
鷹嘴豆 天山雪蓮
火鍋囉
長年菜
實際吃的13道菜攝於190204 18:18
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
未來每年都有案子入帳. 業績不再有空窗年 !
2023/24 鑫天地2期
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2026 鑫巨蛋2
2027 岡山信義
2028 鑫高鐵5期 & 天大六期
對比往年都在7~8月份才除息.今年4月份就除息.人性心理是否也代表填息的力道與信心是相對往年更強呢 ? 下個月即將分曉 !
「試着動作不要那麼大。」格羅德用劍尖矯正女孩的馬步，抬高手腕，腰收進去，腳不要探得那麼前。阿絲蘭卻心不在焉，黃眼睛盯住騎士的長劍不放，彷彿那古老的寒鐵是奇珍異獸，她是獵手，想試試是什麼味兒。
格羅德略一皺眉，「葬送者」可是連他都無法駕馭的劍，這小妞怎麼會有這麼大的胃口？
「我想學，刀。」
小姑姑的塔羅說之塔羅日記
2/4 最近解牌、一直卡關。 可能因為忙、或是腦子嚴重短路。 這兩天都一直想繼續、但是都下不來筆。 抽牌來看看
問：這兩天如何突破解牌困境
主牌：杖八逆
輔助：劍五逆、杖二逆、錢幣皇后
心態：幣七 / 秘密牌： 杯九
解： 最近的瑣事導致解牌的事情被拖延、
刑訴課本找到之後，昨天開始回歸函授的懷抱，好久沒上課了，劉律還是很幽默，把無聊的程序法教得很有趣。
1.本周指數創高拉回後稱在前高附近，過年連假前買盤力道減弱，但目前觀察成交量有慢慢累積上來，前高附近有守，目前樣是守前高或是月線附近，等待年後新春開紅盤是否有機會帶量突破往上。
2.OTC本周則是帶量創高，由於過年廉價將近，周五成交量有點縮掉，但整體格局仍是偏多看待，守前高支撐。
otc
前言
2023年第3個月份ETF除息一覽表出爐，這次只有C套餐組合、月配息，想要參加的獅友們，至少要把握3/14~3/24的最後買進日！
月月領息套餐説明
月月領息套餐是透過三種季配息套餐來達到月月領息效果，我將其分為
A套餐：1、4、7、10月除息
B套餐：2、5、8、11月除息
C套餐：3、6、
順利的結束一天～除夕夜這個難得的團圓日。
要不是除夕～真的很少全家一起回來屏東了！媽媽老當益壯～準備全部的年夜飯，我們只要負責清理善後即可。這真的是不好意思～今天也因為在旁觀看，大約理解原來魚翅羹這麼簡單，偷偷被我學一道菜，好笑的是女兒很識貨～先把那道魚翅湯處理完畢！
回程路上難得一家人好好溝通一下
R2: Renew 減脂養好菌
R1排除腸胃囤積物跟多餘水分後, 身體開始進入燃脂狀態, 此時乾淨的腸胃營養素吸收變好, 要開始積極補充腸道瘦子菌的食物-水溶性及非水溶性纖維、低脂高纖植物性蛋白。
R3: Repair增肌補好油
R3可開始加入低脂肉類、堅果，其他R2的飲食皆可繼續。
數據紀錄
減肥第69天
雖然希望長的是肌肉，瘦的是體脂，不變的是體重，不過，還沒找到好的調整方法，也或許方法是知道的，但我就是莫名奇妙的沒有勇氣嘗試。
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