小日記(5月19~20日)

※05-20-5 18:03
今早去借還書。Sindy與Megan也一起前往目的地。搭兩班公車，雖不是很遠但沒有直達的公車路線，而換捷運則必須乘坐三線，更費時。這是Megan首次的公車之旅。我們在陽光與風還有大樹的戶外吃早餐喝桔茶(早餐是Jacky請客)，也到公園吃午餐。抵達家中時，我的行囊中揹著十本書、茶梅、海帶芽，T-Shirt、餐墊、環保筷小袋、胚芽餅。Sindy則還有幾樣有機水果。
Megan極為享受這趟小旅行，除了在公園小睡20分鐘，途中喝了兩次牛奶，換了兩次尿布。眼睛不停地探索著世界與諸位阿姨及媽咪。
※05-20-4 16:25
昨晚看Step Up 舞出真我。
※05-20-3 15:48
呵，前面提到實驗，了解人最少得多少錢可以過生活。這只是把對金錢的恐懼拿來實驗。但Denise早已脫離不重錢的階段。現在的我重視豐盛--有很多錢很多時間很多愛，這樣三合一的富裕的感覺，就是我幸福的泉源。呵！
※05-20-2 7:12
能那樣跟全班寫出道歉，需要很大的勇氣。哇！佩服。怎麼做得到呢？哇！
※05-20-1
昨天提到建立新習慣的實驗，是挑戰度較高的。曾經利用行為改變技術建立某些新習慣。順便寫報告。那些最後證明都是成功的經驗。但基本上這些習慣有的需要環境配合。當建立新習慣的門檻與條件需要比較多，就會增加其挑戰性。戒除與取代的實驗是相對容易多。
目前我想建立一個新習慣。就從今天開始。我已建立表格做紀錄。預定6月10日驗收。
520也是台灣的新習慣，新的總統，又一次政黨輪替，會有許多新的決策。

※05-19-5
被發現Denise很喜歡做實驗。果然一回想起來，人生許多時刻，我都以實驗來了解到底會發生什麼事情，會產生什麼心理反應以及外界的變化。看看自己對事物的反應與依賴度，還有想像中的恐懼到底有幾分真實。
譬如曾實驗吃素(花邊素)，前後三年。直到住在姑姑家被要求吃葷，此後我就隨意吃。
曾實驗最少得多少錢可以過生活。曾經度過平均一天花20元的日子。(扣除當時的房租不計)所以我發現人對金錢/物質的依賴是可以降到蠻低的。
曾經是天亮才睡覺的人，後來實驗可否脫離這樣感覺不由自主被控制的睡眠習慣，因此真的脫離了。
不過要培養新習慣並不容易。
還有，人對某些深刻的恐懼，恐怕不是實驗就解決得了。不，該說根本不敢實驗。譬如我方向感很差。有幾次因為迷路而大哭的經驗。雖曾想過實驗純粹的自助旅行，但都不曾做過。但做過的小型實驗是失敗的。越騎離目的地越遠。比平常多花一小時到達上班地點。
所以，有人對金錢用度有深刻恐懼，就算有1千萬依然不安心、活得放不開。
理想情況是實驗看看。撐住剛開始的不習慣，想屈服舊習慣的心。譬如這次實驗把誰來我家關閉，當然有產生不習慣，而且覺得要不要開啊？不過我沒設定時間，所以任何時候都可中止實驗。但我還是想觀察。或許我是有好奇心的人吧！哈！
※05-19-4
無意間逛到一個擅畫水彩的空姐的網誌，提到長途飛行中遇到突然發病往生的處理。從未曾想過這一點的我，真是有點意外。從第壹次不習慣到經常處理，還會在座無虛席時，仍將往生乘客處理好後放在原來座位。生與死的一線之隔就在一口氣之間。

※05-19-3
寧靜。

※05-19-2
當然，我還是買了很多噴過農藥的產品。今天噴農藥的產品已是常態。不健全變成常態，就是我們日常生活的寫照。完完全全跟自然的從前一在天一在地。
加班是常態，農藥是常態，冷氣是常態，過敏是常態，上網是常態，死背苦讀是常態，離開學校後不再碰書也是常態，減肥是常態，美容保養是常態，出國旅行是常態。這一切常態，常常發生在生活中的大小事件，就是健康的正確的嗎？
※05-19-1
說煞風景嗎？喜歡問農藥用量的問題。市場上賣的牛蕃茄號稱有機，說真的我懷疑著。因此沒買。
雖然那時候在拉拉山有買牛蕃茄，口味甚佳。
喜歡聽真話，至少不要說假話。我不是那種喜歡美麗的謊言的那種人。