迷思一 人的能力受限於天生特質
這本書從第一章就開始強調，大部分的領域能有多少成就，都取決於刻意練習，而非基因決定，相信基因會決定表現的人，通常會有「我無法」、「我就是沒有創意」、「我對語言就是沒天分」的心態，所以想要提升自我，第一步就是要改變心態。
迷思二 經驗夠多，就一定會進步
許多研究都證實了，經驗較久往往會變成以一成不變的方式，重複做某件事，這樣的情況不但無法進步，有時候也會停滯不前甚至退步。
我覺得我身為老師也稍有同感，但我感覺一對一鋼琴教學比較像是外科醫生的案例，我們在上課途中會遇到學生不同的突發狀況，比如在學新樂曲時，學生就出現了之前沒有的新問題，我會開始思考如何解決，以及之前設計的練習哪裡出問題了。
我們當然不會面臨向外科醫生那樣有時要做關乎性命的決策，但我認為情況其實蠻相似的，學生的問題也間接是給我們老師做立即的反饋，迫使我們重新思考一些替代方案。
迷思三 只要夠努力，就會有所進步
就算以同樣的時間同樣的方法，把頂尖前輩的知識傳授給他人，也不一定能造就相同成效。想要有所進步有時候不是要跟問題硬碰硬，而是要不斷嘗試新方法，要有所進步就要用對方法。
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