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【非聽BOOK】別把所有事都往心裡塞
更新於 2023/05/20閱讀時間約 8 分鐘
這是與台南古都電台合作的單元，歡迎線上收聽！
這週，要帶領大家閱讀：別把所有事往心裡塞：枡野俊明教你消除人生麻煩事的42個解方（《人生的麻煩事全都可以消失》新修版）
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Vitamins for the Soul.
為了身體健康需要服用營養素，同樣地，身心靈整體健康以及轉化療癒，也需要滋養的維生素。
生活中，每一天，滋養心靈的營養，就是心靈維生素。
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徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
本文分享了枡野俊明的書籍《別對每件事都有反應: 淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習！》，探討在生活中如何保持情緒平衡與淡泊心態。作者通過99個箴言及其背後的故事，指導我們應對外界變化與人際困擾。這本書不僅實用且易讀，相信能幫助我們在繁忙的生活中找到內心的平靜與快樂。
最近，我讀書比例失衡不少，漢譯世界名著讀得多，日語著作讀得少，近三個月，沒向台北紀伊國屋書店訂書了。這個念頭纏繞不已。日前，打了電話訂購了兩本書：野間宏《真空地帶（改版）》（岩波書店）、師茂樹《最澄と徳一―仏教史上最大の対決》（岩波新書），正等著到書的簡訊通知。
下午，接續「美」唐納德．拉泰
在繁忙的現代生活中，常因工作和人際關係感到困擾。枅野俊明的《別對每件事都有反應》提供99個禪道練習，引導讀者學會放下、保持內心平靜，迎接快意人生。書中探討瞭如何不受外界影響，改變自己的心態，進而改善生活質量。透過簡單的實踐，我們可以減少焦慮，增強自我價值感，並培養更健康的人際關係。
我們這幾天不斷在說：「人不必煩惱太多，不必計較太多。」你看，若是煩惱太多，計較太多，一樣是招來無常的人生，苦患不斷一輩子。所以我們學佛就是要學習，如何讓我們所過的日子，無論面對什麼樣的環境，我們都不要煩惱。
本次試讀的《有些事不必在意》是由日本密藏院住持「名取芳彥」大師撰寫，全書分為六個章回共收錄106則散文，每一則都是作者從自身的人生經驗、佛學參悟等淬煉而成的生活智慧。試讀活動中，悅知出版精心節選了十一則散文，每則散文探討的面向雖然各異，卻同指一個主題——寬待己心。
#人與事的糾葛，剪不斷理還亂，在親人情緒勒索和道義濫用之下，使得歸國學人健三痛苦掙扎，身心俱疲，自嘆人生如路邊雜草之堅韌與卑微。
（一）人生的苦澀滋味
日本近代文學大師、唯一享有「國民大作家」稱號的夏目漱石（なつめ そうせき，1867-1916），其具有濃厚自傳性質的晚期作品《道草》，是生前完成
日本以不麻煩別人聞名，我曾以為這樣是好事是美德，直到我看完這本書《好關係是麻煩出來的》後，我改變了這樣的想法。
最近有個許久未聯絡的朋友，突然打電話來，原因是他要結婚了，在這籌備期間被許多複雜流程搞的焦頭爛額，非常需要我這個舉辦過婚禮的前輩提供幫助，我把從前整理過的資料都給他，也給他許多作為經
羅雲師兄
煩惱有很多種別名，其中一個就是「漏」，「漏」就是煩惱。阿羅漢漏盡，是貪、瞋、癡等永盡。當我們有煩惱，要隨時斷除，不然功德水漏失了，什麼時候才能功德圓滿呢？
我們人都不希望受苦，可是很奇怪，我們卻很喜歡去造作、積集苦的原因。而這苦的原因，其實就是煩惱與業。
你有沒有覺得人際關係很麻煩呢? 不管是人生、工作、學業、生活，似乎種種的困擾都與人有關，於是回家之後只想躲在房間裡，避開人群，窩在自己的小圈圈裡，想著明天又要面對現實了，好煩喔。如果你有人際關係的問題，非常推薦你來看看這本《被討厭的勇氣》
我從小就是SNOOPY的粉絲，也熱愛搜集各式各樣的相關產品，卻從沒想過花生漫畫能與禪學結合而串成一篇篇富有哲理的語錄。
這本由日本知名詩人谷川俊太郎及僧人作者枡野俊明聯手合作，以他們充滿底蘊的文化涵養及思考世界的角度來闡釋花生漫畫中的對白，原來那些有趣幽默又帶點無厘頭的互動，竟然與禪語所傳
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