我們都只能在當下存在和運作。 我們靠自己無法改變過去,也無法準確預測未來。 因此,將注意力集中在當前時刻是非常重要的。 活在當下意味著專注於當前的體驗、感受和行動,而不是過於擔憂過去或未來。 這種心態可以幫助我們更好地享受和珍惜當前的時光,並更有效地處理面臨的挑戰和機遇。 我們可以通過專注於當下來提高生活品質和工作效率。 讓我們一同珍惜並充分利用當前的時刻。 有空也可以到部落格看看 https://tslv.pixnet.net/blog 感謝您!!