活在當下!! 我們也只能活在當下!!
閱讀時間約 1 分鐘
我們都只能在當下存在和運作。
我們靠自己無法改變過去，也無法準確預測未來。
因此，將注意力集中在當前時刻是非常重要的。
活在當下意味著專注於當前的體驗、感受和行動，而不是過於擔憂過去或未來。
這種心態可以幫助我們更好地享受和珍惜當前的時光，並更有效地處理面臨的挑戰和機遇。
我們可以通過專注於當下來提高生活品質和工作效率。
讓我們一同珍惜並充分利用當前的時刻。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在忙碌的生活中，我們常常忽略了當下的重要性。我們應該要活在當下，用心感受每一刻。為了提升當下生活的品質，我們可以注意周遭發生的事物，珍惜人際關係，並保留時間給自己。
昨天唸完地藏經第四遍，陷入了很深的低潮。我和一位摯友分享了我的情緒。後來朋友跟我說了一段很有智慧的話，讓我想到社群媒體對我們的影響，以及現實與假象之間的關係。
如果說用一句話來形容《騎驢少年》這本書，我認為「除了此時此刻，我們一無所有」這句話就是對此書最佳的詮釋。也就是告訴我們「活在當下」才是最重要的，唯有跟隨自己的心才能找到自己。
在生活中，我們永遠不知道下一步會發生什麼事情
可能是好就有可能是壞
最常聽到很多人說要省錢，未來要買房買車，或是取老婆存嫁妝，但往往未來的事我們都無法預測，不如就活在當下吧！
身邊有些人真的是省錢省到生活品質變很差，但萬一下一步你出事了，這些存下來的你卻帶不走，那還不如在離開前生活過得有品質一點，
上次聊到關於「還剩下多少時間？」這個話題，那樣的概念雖然提醒了我們「人的一生是有限的」之外，尚未讓我們更進一步理解「時間」的本質。
於是最近讀到一本《人生4千個禮拜》之後，讓我重新認識「時間」這個概念。我覺得理解時間的本質與不確定性之後，可以讓我們更專注在當下。
意識到的時候，已經變成回憶了。
《活在當下》（英語：Here Today） 是一部 2021 年的美國喜劇電影，由比利·克里斯托執導和製作，故事內容來自他與艾倫·茨威貝爾 (Alan Zweibel) 共同編寫劇本。 此電影由Crystal, Tiffany Haddish, Penn Badgle
生活有感雜記。
大意就是工作只是狗屎，重點是要活在當下，陪伴自己愛的家人及貓咪。工作不喜歡可以換，沒什麼好煩惱的，但不好好陪伴他們，才會令我感到後悔。
提醒常常不自覺為工作上的瑣事煩惱的我：莫忘初衷。
小薰這張超級美💕💕💕
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未來訊息超酷 也讓這個名字變得很貼切
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最後的結尾更讓人覺得
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