時間的價值- 最重要的人生資產

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與金錢相比,我們常常忽略時間的重要性,即使大家都知道錢沒了可以再賺,但時間每過一秒都是流失,補不回來。

現在的社會有太多太多資訊,必須花時間過濾,而焦慮也是吃掉很多人時間的一大怪獸,常常連同好心情也一併吞噬。

「時間是人生的重要資產」。


簡單將時間分為三個面向

過去、現在和未來,是大多數人習慣劃分時間的方式。

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  • 過去:用來記憶過去美好事物,但不要把過去如果怎麼樣,也許現在會是⋯的想像想的太美好。過去已成既定事實,無法改變;想像也許會在多重宇宙出現,但不可考。
  • 現在:當下即生活,要無時無刻活在當下,享受當下帶給你的美好。
  • 未來:是種累積的推演,像是健康飲食、良好運動生活習慣和投資儲蓄等等都是未來重要的基石,需要不斷地累積。


1/9/90的時間運用原則

時間教我們很重要的事,「我們不能只停留在一個面向,不管是過去、現在或未來」,花時間了解自己的身心如何運作也很重要。

時間是個人生重要資產,它能幫助我們達到平衡,掌握時間比例很重要。
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  • 1%時間放在過去,可以用寫日記或攝影,將過去的美好回憶好好記下。
  • 9%留給未來,養成好的飲食、好的習慣,在未來好好品嚐累積的美好果實。
  • 90%時間投入現在,把握當下,運動、旅遊、烹飪、睡眠,還有,別容易操煩及過多計畫。短期的計畫或許可以如你所想,然而過於長遠的計畫往往伴隨高風險的變化。
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你好,我是追尋自由的生活哲學家Heibon。 組成元素:20%影劇分享+ 20% 自我成長+ 20%旅遊探險+ 20%閱讀學習+ 20%理財投資。" Don't dream your life but live your dream 💭" 人生實驗現在進行中🎯 ✉️lifexfreexlab@gmail.com
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