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那些情感匱乏所衍生的行為

閱讀時間約 5 分鐘
從行為經濟學家Richard Thaler的觀點,人人都有一個心理帳戶,這心理帳戶將會決定你的消費取向,透過心理帳戶支配你的所得、決定你的支出。而從這個觀點來看,便會發現人們的不理性消費,很大的原因來自內心的缺乏,甚至是匱乏。
雖然是金錢的消費行為,但就像是無處不跟心理學有關,消費行為當然也跟心理有關。那些往往讓我們消費最多的地方,就是我們最渴望,也感覺最需要的地方(這跟事實可以無關)。就如一個愛買書的人,他的渴求與覺得不夠的地方,可能在於知識與資訊,即使他可能已是某方面的專家,也比許多人都知道更多,但不足的感覺,還是會讓他不停買書與把錢方在能獲取更大知識量的地方。
金錢消費行為除了和心理帳戶有關,一定也擺脫不了社會環境的慫恿與鼓吹。例如,你可能本來都不覺得自己想要化妝,或需要化妝,但因為出了社會,無論是職場需求,或是周圍的同事們各個都打扮的各有姿色,你還是可能會因為社會壓力,或是莫名的被同化、說服,而開始去關心如何化妝這件事,也開始購入許多化妝品和保養品。健身運動的訓練課程,也可能是同樣的道理。你斬釘截鐵的說自己不愛運動、不喜歡運動,結果看你身旁的朋友,一個個的加入健身社團、一個個購買某家的健身課程,突然有一天你好像也不再抗拒,也覺得自己是不是也該去跑跑步、練練身材。
所以從人的消費行為,多少可以看到一個人的內在狀態,也可以看到他的外在環境,究竟有哪些因素正在交互作用,影響著他。不得不說,我們所消費的地方,就如文青詩句所說:「錢沒有不見,只是變成我喜愛的樣子」。
「錢沒有不見,只是變成我喜愛的樣子」?
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這塊文字園地中的文章,將是我從心理諮商專業出發,讓已經接觸心理相關的知識,以及在自我探索方面有相當經驗的讀者,能夠獲得更深入探討內在心理的文章,陪伴或協助自己更進一步自學,提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養,我們能以文字養心,把內在養茁壯。</p>
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寧可選擇孤寂的人,以現代社會來說,大有人在。 當一個社會越多的壓迫和越多的不理解,而產生的衝突和對立,使人很難經驗到到連結和交流時,會越來越多人寧可選擇孤寂,也不願意主動的與人連結....
在2004年美國有一項統計,每個人在生活中有可以深層談話,感覺到情感連結的人(關係),平均有2個人。但有四分之一的人表示,連1個這樣的人都沒有。 經歷了15年後的今天,你會認為這項統計數字,會產生什麼樣的變化呢? 有沒有可能覺得連1個這樣的人(關係)都沒有的人,會到一半的人口以上呢?
現代人常見的心理困擾之一,就是感受不到自己。特別是心越煩時,腦越亂時,或是感到自己人好累時,自己只會像個軀殼,有如行屍走肉。 這時候,其實是最需要關照自己的時候,不論是陪自己沈澱,還是陪自己對話安頓內心翻飛的思緒及情緒,又或是需要好好懂自己身心的需求,為自己做些修養身心的安排。 
   早年經歷貧窮的人,或是生活在物資非常匱乏的環境,必須要「搶」才能溫飽,才有一口飯菜吃,或是,必須要「藏」,才不會被剝奪掉僅有的一小丁點好東西。 若童年經常經歷這樣的「飢餓」,也就是忍餓或匱乏,沒經驗過滿足,那麼潛意識就會累積許多渴求的衝動...
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