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情感匱乏症(2) ~現代人的心理飢餓與情感空虛

更新於 2019/07/05閱讀時間約 3 分鐘
在2004年美國有一項統計,每個人在生活中有可以深層談話,感覺到情感連結的人(關係),平均有2個人。但有四分之一的人表示,連1個這樣的人都沒有。
經歷了15年後的今天,你會認為這項統計數字,會產生什麼樣的變化呢?
有沒有可能覺得連1個這樣的人(關係)都沒有的人,會到一半的人口以上呢?在這樣大量使用科技產品過生活的現代人。
在你的心理世界和誰有連結?

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這塊文字園地中的文章,將是我從心理諮商專業出發,讓已經接觸心理相關的知識,以及在自我探索方面有相當經驗的讀者,能夠獲得更深入探討內在心理的文章,陪伴或協助自己更進一步自學,提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養,我們能以文字養心,把內在養茁壯。</p>
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  你知道「界線」的概念無所不在嗎? 界線混淆或鬆散,會影響你的生活秩序,也會影響你和環境之間的人際關係互動,是否具有尊重和平衡。 界線的議題,大到國土領域範圍,小到你的個人抽屜是否能夠分門別類。 「界線」概念混淆或模糊的人,不僅責任歸屬和所有權常常弄不清楚,物理空間的設計和收納秩序,更會凌亂不堪。
當我們認識一個人時,無論他年紀多小多大,我們的認識,都不能撇除了解他的內在世界,也就是他的心裡系統。而了解他的心理系統,就需要我們有心理觀點,才能在對方的行為中,理解他所要反應的內在狀態,究竟發生了什麼經驗。
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