讀後喃喃之【我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課】
更新於 2023/05/28閱讀時間約 3 分鐘
書名：<我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課>
簡介作者背景：比約恩，生於瑞典，企業主管，26歲出家，森林僧人，十七年。
「在這十七年整日的精神修煉中，我最珍視的一點就是：我對自己的每個念頭，再也不相信了。這就是我的超能力。」
“<禪與摩托車維修的藝術>提到一個觀點：人心中的寧靜、平和、安住，不會被一直潛伏的念頭擾亂-這是寶貴的，值得獲得重視。它是一份禮物。“
- 冥想：專注在呼吸上，吸氣、吐氣，聽起來容易，做起來超級困難，要讓自己聚焦在呼吸是件難事，作者提到自己冥想時，總是會忍不住去想工作上的事以及生活上的芝麻小事，光只是專注在呼吸上十分鐘就開始忍不住騷動了，原來要平撫那份不安感，超級難！
- 森林僧人：國際森林寺院，三天後便可剃度，淨人，三個月後成為沙彌，便可取得法號-納提科，含意：在智慧中成長的人。
- 寺院群體生活：為了避免執著於這個東西是「我的」，固定時間內要交換房間，也不能選擇室友，不論你討厭誰，或你喜歡誰，大家都是來來去去的關係，因此，寺院修行的共識在於要向彼此說：「我願意和你合作。你不必很完美、聰明伶俐，我甚至不需要喜歡你。但是我已經準備好跟你合作了。」這對作者來說是巨大的挑戰，用彼此的鋒利去磨合雙方的稜角。
- 化緣時間：太陽升起，光著腳、排成一列，默默地穿過村莊，脖子上掛著缽，等著自願給他們食物的人，回到寺院後，大家一起共享食物，那是一天下來唯一的一餐。
阿姜•賈亞薩羅講者：「下次，當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候，只要用任何你喜歡的語言，真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次，你的擔憂就會雲消霧散，就像夏日清晨草地的露珠。……這句箴言是：我可能錯了，我可能錯了，我可能錯了。」
“我們人類經歷的大多數心理痛苦，都是自願與自己造成的。這是佛陀最重要的發現之一。”
作者提到一點，所有最傷人的念頭就是“我”應該有所不同，我應該更好、更棒、更優秀、更富有等等，你可以永無止境地在這個念頭裡，也可以跨出來的說一句：「謝謝您的反饋，謝謝再聯絡。」作者主張不要相信你的每個念頭。
“在你需要知道的時候，就會知道你需要知道的事。”
四十六歲的比約恩，發現內心有個聲音說，“回家時候到了”，他從未懷疑過自己的僧人身份，但無法忽略直覺聲音的出現，尤其身體出了問題-免疫性血小板減少症，沈澱了六個月後，他更加明確要還俗了。
比約恩還俗後，回到瑞典，面臨有病在身、難以入眠、身無分文、憂鬱纏身等等，隔了十七年，再次回到現實生活裡，一切都感到陌生，開始更加憂鬱、焦慮，猶如無底黑洞似的，他意識到必須透過冥想，讓專注力在呼吸上，但可怕的念頭總是會迅速地出現，讓他錯愕不及，過了十八個月，終於重現曙光。
比約恩開始分享自己的故事，以及授課關於冥想，還遇見了他所謂的禮物-伊莉莎白，當生活開始漸漸變好，卻得知自己罹患漸凍症，是魔鬼的絕症，生活與心情又再一次巨大變動，最後，比約恩用堅定與無畏的聲音對自己的身體說：「順從你的意願，而不是我的。」表達自己對身體的感激與尊重、辛苦了、以及謝謝你一路上與我同行、並肩作戰。
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
這篇文章是作者對於閱讀《LEVEL 7》小說的心得分享，內容中探討了故事的結構、情節的設定和作者的創作風格。作者提及了閱讀時的感受和內容不足的部分，並分享了透過讀墨電子書進行閱讀的體驗和購書連結。
(此文章原於2022/06/06發布，並刊載於Medium)
前言
據2022年2月LinkedIn的職位報告中，全球從事行銷相關職位的比例較半年前提升了63%，且因跨領域職涯的趨勢下更有許多來自設計、教育、政治等背景的畢業生跨足行銷；但礙於沒有行銷理論的的根基，以至於這些跨領域的行銷人員往往
在分享這本書的讀後心得前，首先要感謝神。
感謝我敬愛的神，在教會聽到他們在宣傳這本書時，我便一直想著要找時間買來讀，我並沒有向任何人說這件事，但沒想到在受洗的隔週，牧師便親自送給了我。
我翻開第一頁開始讀了之後，發現這本書主要在用科學的角度解說精神疾病，這是我很需要的知識。而的確也有提到精神
個人喜好：3.25。
這本書中所有人，從主角到路人，從正派到反派，每個都是衝動派。也因為他們是衝動派，所有事件兩三下就會解決，不會拖太久，算是優點？有點可惜的是男女主角的感情發展太迅速，整體來說還可以。
對本文的第一印象是含蓄、抒情，敘事感性。
作者用咖啡來比喻人，以標題──也就是咖啡因成癮──指涉對某人上癮的現象，引申至將故事裡主角的狀態，意象相當明確。
接續上一篇，我們繼續來探討面對疫情到底是閉門自守好，還是相互扶持才能戰勝疫情呢？疫期已邁入第三年，混亂的場面也大致收拾完畢了，是時候靜下來好好思索世界的下一步該怎麼前進了！
新冠疫情已邁入第三年，把原本平靜的全球，搞得天翻地覆。今天就讓CNN重量級國際新聞評論家Fareed Zakaria 帶領我們了解國際間的愛恨情仇如何變化吧！全書共有十二章，分別為十堂發人省思的課題，以及序言〈蝠蝶效應〉和終章〈天命未定〉所構成。
突然想回饋社會（？），臨時的在社交平台上徵求 5,000 字內的短篇作品，並承諾回饋 300 到 500 字不等的讀後感想，非常感謝以下願意出借作品的作者！另外，我個人的讀後感特色是除了描述感受性，還會有一些分析情節的部分，如果擔心會因此喪失閱讀樂趣，就麻煩先看作品了。
若竹千佐子的《我啊，走自己的路》就是一本能讓不同歲數的男女老少都能輕易地乘上七十四歲桃子奶奶的奇思妙想，感受獨居時無人對話，腦中的各種聲音卻恣意地此起彼落吵吵鬧鬧，也體驗那堅持只為自己而活的自由浪漫。
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