改變與接納
不管身在何種環境，每個人都希望改變一些方面，追求更好的生活。但我們要明白，必須在改變可掌握的事物同時，接受無法改變的現實。這種平衡是掌握內在力量的關鍵。
改變自己可改變的意味著認識到自己的潛能和成長的可能性。我們能學習新技能、培養良好習慣，以更好的自我呈現。儘管需要勇氣、毅力和耐心，但終將帶來積極變化。
同樣重要的是接受無法改變的事實。我們無法控制的環境、他人觀點或過去的事件是不可改變的。我們需學會接受這些事實，尋找內心平靜和快樂的方式。或許需要接受過去錯誤、放下不切實際的期望，並接受自己的不完美。
當我們平衡改變與接受時，內在力量將增長。借此力量，我們能逐步實現個人和職業目標，建立穩固健康的人際關係。
改變可改變的、接受無法改變的，是個人成長和幸福的關鍵。讓我們學會平衡，在不斷進步中發現真正的力量。
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靜待事情的狀態
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總有些人與事的出現
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停、看、聽…
好與不好 壞與不壞
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無常的旅程
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才能用當下的心境去思考，而不是放大頭腦的想像，讓擔憂與焦慮蔓延。
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