再多一點同理心，就會更好 裕德雙語高級中學國中部九年五班 李宣融

每個人在生命中必然會遭遇衝突等事件，正所謂「千金難買早知道」，許多人在事件發生後才感到後悔，並試圖挽回情勢。對我而言，「同理心」可說是我所欠缺的。若我能在待人處事時更有同理心，那麼我的態度和人際關係都能變得更加圓融。

過去的自己有顆溫暖的心，喜愛傾聽他人的心事並鼓勵他人。然而，隨著年齡增長，我的行為和想法漸漸被我的情緒所主宰。我變得輕蔑，經常抱怨他人的行為，卻鮮少反省自己。我的個性似乎變得反覆無常，同理心更時常躲進心中深處而不出面遏止我荒謬的行為。直到某天，我彷彿從沉睡中甦醒，才看見自己醜陋的面貌，意識到自己成為了何等惡毒的人。

若當時更有同理心，那麼現在的我又會如何呢？再多一點同理心，我就不會做出如此不尊重他人的行為；再多一點同理心，我便能了解朋友看見我的行為後的感受；再多一點同理心，我便能明白「己所不欲，勿施於人」的道理，並蛻變成一位更善良的人。我決定扭轉看待事物的觀點，當情緒出現波動時，以平靜的口氣，有耐心地陳述自己的想法，進而不對他人造成傷害。

重新保有同理心後，我才了解自己有多麼幸福。我有一群不離不棄的朋友，他們給予我擁抱和關懷，而我卻如刺蝟般，以攻擊回敬他們的善意。儘管如此，他們仍有耐心地陪伴著我。此時的我才明白，唯有多一點同理心和尊重，才不會愧對朋友們的包容和關愛。

正如西塞羅所言：「世界上沒有比友誼更美好、更令人愉快的東西了。」不僅僅是友誼，世界上種種人與人之間的關係，都是以同理心為基礎建構出來的。再多一點同理心，更能了解彼此的想法和感受；再多一點同理心，我相信世界就會更美好。

蔡老師短評：宣融寫出自己的心路歷程，轉變前後有如天淵之別，藉由寫作來省思自己的言行，也是寫作的另類收穫。這是宣融去年的作品，宣融從小六上到高一，相信宣融未來會成為一個更好的自己！祝福你。