很多人在幫助別人、對別人好之後,就覺得可以控制別人要別人聽他的,如果別人不接受控制,不按他想的去做,就覺得這人不懂感恩。
但,幫助別人、對別人好,不是因為自己想才做的嗎?若不求回報,又怎麼會痛苦或生氣?所以這是幫助別人、為別人好嗎?
想得到回報的幫助不叫幫助,也不是為他好,那叫做交易。這中間有界線與尊重的課題。
#不計較付出的人得到幸福
#懂得感恩的人得到知足的快樂
「對別人失望,是因為我們對他有期望」,因為有期望、覺得應該,所以失望,但背後的情緒是「難道我在他心裡不重要嗎」?於是憤怒,這其實是討愛。
要知道這些情緒都與對方無關,是因為自己有期望而導致的失望。沒有人應該滿足我們的期望(包含父母、另一半及親友),能滿足我們的只有自己。若是我們一直期望別人對我們好,那我們就該想想,我們為什麼這麼需要討愛?
#從生活中看到自己的問題
#拿回自己人生的主導權