木門無題0625

昨晚不知道是吃了什麼，也可能是喝太多涼的，總之晚上開始胃痛、噁心。

先是吐了一點水，還是不舒服，八點多就想先上樓休息。誰知大概是爬樓梯太喘，上樓就衝去廁所「噴射」了兩次，吐完好些，就完全無力的癱在床上。

昏昏沉沉一下子，覺得好些了，就想先洗澡，讓自己舒服些。誰知道，好不容易洗好要沖水，就整個忍不住，吐在浴缸裏了！

還很沒力的蹲在浴缸裏，吐了兩次，才慢慢收拾清理。吐完終於好些了，下樓喝點溫水，跟老公小孩宣告本人今日提早下班，就回床上昏迷。

以為這樣休息一晚就沒事了，誰知，早上起床，全身無力，幫孩子刷牙洗臉就腿軟，只好叫醒隊友處理屁孩，我繼續癱在床上，手腳冰冷還冒冷汗。

最後只好拿起手機先叫了早餐外送，再叫隊友幫我拿顆糖或巧克力上樓。最後，在灌了半瓶fin，吞了一顆糖，再含了兩顆梅子，才有辦法緩慢的下樓吃早餐。

猜測自己可能是前一天吐完有透析完，水分跟熱量都不足，又這樣過了一個晚上，血壓跟血糖都偏低，才會這麼嚴重。還真的眼冒金星，因為看著素色衣服上滿是點點花紋，還納悶什麼時候買了這件衣服，定神一看，花紋又消失。

Fin真的是居家必備飲品，發燒拉肚子可以喝，流汗可以喝，像我這樣常常電解質不平衡的也可以喝。糖果跟梅子也是常備救急好物，梅子的鈉含量高，可以快速提升血壓，糖果則是提高血糖。

還好這「三寶」在家，得以解決今天的困窘。小物立大功啊！