友誼難求，自己做自己的朋友
閱讀時間約 2 分鐘
愛人是臉對臉，朋友是肩並肩。──C. S. Lewis《四種愛》
C. S. 路易斯認為人間有四種愛：友愛、親愛、情愛和大愛，而友愛是最為高貴的情誼。
四種愛之中，前三種愛存在於關係圈之中。
- 親愛──親人之間的愛關乎血緣，因為有相同的基因而愛。
- 情愛──為了傳宗接代，具有情感衝動的成分的愛。
- 友愛──沒有任何生物關係，純粹出於理智的愛。
我們要跟誰交朋友完全出自於「選擇」，而非基因或情感，也因此最為高貴。正所謂：「千金易得，知己難求。」具有真正價值的友愛，最是難能可貴。
臉對臉，肩並肩
通常愛人的關係都是以深刻的情感交流為導向，而朋友是因為共同做某件事而相聚，所以朋友之間是肩並肩向前看，向事情看。這時候如果不小心把共謀轉成共情，把一起做某事轉成為他做某事，那友情就可能開始失去本質。反過來說，如果做的事情不再是自己真心所願，抑或朋友之間做的事情不再一樣，那麼友誼也會漸漸淡去。因為朋友之間是因為共謀而形成的。
道不同，不相為謀。──《論語．衛靈公》
不再適合
當彼此之間價值觀不再一樣時，最好的方式便是離去，因為在本質上已經不如從前，再待下去頂多是歹戲拖棚，迴光返照的少之又少。如果將來有緣，勢必會再相遇，但面對苟延殘喘的彼此，還是你走你的陽關道，我走我的獨木橋，互相放過為上。
大學時期最常碰見的狀況：錯誤的開始
成年人對於進退十分了解，誰是上司，誰是同事，誰是朋友，誰是混帳分得很清楚。但大學時期就不一定了。
剛開始大家上來都是離鄉背井，難免有些孤獨，這時候就會想找些「朋友」來緩解寂寞的不適感。可能是在分組上共事，或者是在活動上遇見，促成了朋友的第一要素：共事。然而，相處一陣子之後漸漸發覺每個人的個性都不同，談得來到還好，談不來又不好意思說離開。有時候還得背負「人情世故」的壓力，去一些根本沒有意義的飯局。
比較外向的人或許能夠從人際交流中獲取能量，不然就是還有別的社群可以活動；但比較內向的人本身就圈子小，又得須顧及圈內人眼光，為了「合群」壓抑自己需要孤處的傾向。久而久之，內在需求被壓抑久了便會反噬，輕則悶悶不樂，重則精神官能症。
說實在的，要去聚會也不是不行，但每次都在聊些無關痛癢的事情，才是最令人難以窒息的地方。班上的誰有什麼八卦、什麼公司又推出什麼產品，與我何干？倒不如在家裡跟一群早已死去但幽默有深度的作家對話，甚至打個遊戲都來得比較暢快。沒有為某件事情共同努力的友誼形同枯槁，奄奄一息。
結語
遇見與自己合得來的人，拿出真誠相待。與自己合不來的，管他去死，反正多一分在乎又如何？沒有遇見就好好努力，過自己喜歡的生活，自己當自己的朋友，也為將來遇見的人提供更多價值。
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在現代生活中，人際關係越來越重要，但如何選擇值得付出的朋友呢？這篇文章探討了人際關係中的篩選方法，提醒我們要注重真誠、共同價值觀以及避免人際關係中的負面影響者。藉由分享個人的經歷，本文給予讀者信心，讓他們能在斷捨離中找到真正值得交心的朋友。
人與人之間的關係真是奇妙
學生時代當你覺得某個人是自己最好的朋友，可是在對方心目中並不這樣認為，反而覺得最好的朋友另有其人，那時候的心情一定極為失落，甚至覺得被背叛了。
出了社會談戀愛，覺得和男女朋友相處愉快，感情也好，當對方說分手就分手時，一定會不能理解，會自我懷疑，是不是自己做錯了什麼。
我有一個聽起來比較偏激的觀點。
分手也能做好朋友，是檢驗真愛的重要標準。
因為真正的愛，是不會隨著一段關係的結束而消失，會消失的只是人慾望的投射。
你曾經因為朋友突然疏遠自己而感到落寞不已嗎？
相信當我們第一次遇到類似情況的時候，肯定心中都會感到非常不解，也會很想知道問題的答案，但逝去的友情多半難以恢復，而這也是我們人生當中會不斷面臨的課題。
關於什麼是真正的朋友？是能讓自己感到快樂的人，抑或是志同道合的對象？其實在齋藤孝教授的
三人之中，兩人竟然展開了一段戀情，而另一位朋友卻早已暗藏心意，該如何面對這場三人關係的尷尬？心理師從心理健康的角度提出了三個問題，釐清自己的想法，指引面對不同選擇的可能行為。
從陌生到熟悉，從拘謹到隨意。摯友與戀人在發展的過程中，開始的階段有好大一部分重合。新的關係階段有時會讓人感到困惑，但摯友和戀人異曲同工之妙。為了將兩者更好地融入生活，人們需要面對不同的狀況並謹防刺傷彼此。最終，愛情和友情都要建築在相互理解和疼愛的基礎上。
今天要來打破對於「朋友」這種東西一切不切實際的幻想。
在當今社會，很多人會因工作、學習等原因而與好友分開遠距離。這篇文章通過分析心理學家的觀點和研究報告，區分了友誼破裂的跡象，提供了重塑異地友誼的建議。文章主要談到了友誼親密感、聯繫頻率的無關重要性、信任、以及在異地維持友誼的方法。
友情是兩人可能志同道合，或者因為某些原因很自然就變成朋友，但有些變成情侶的也是如此，可能只因為追求相同，兩人有著同樣的目標所以成為了情侶，但也有些是怎麼變成情侶的也不知道，就很自然的變成情侶。
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