愛一直在
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課堂上一位同學分享了自己成長經驗中的許多創傷經驗。
最後內在深層的渴望是希望透過探索跟療癒自己的過往，並期許自己走過這些傷痛，還有能力幫助一些有同樣經驗的朋友走過黑暗。
另一位同學好奇的提問，什麼是愛，為何如果有愛，有些人會經驗那麼多的苦難。課堂上引起一段討論，而我也沒有答案。
上午出發往台北，在高鐵站時看到人來人往，許多未曾相識的人在此交會著。
腦海中浮現著那位在課堂上從開始的絕望，一直到結束時臉龐充滿希望的同學。
回想他在課堂上，說著希望自己有能力時也能夠幫助他人，內心有些觸動，也有些的體會。
有人曾經遭遇了種種的艱難，這份挑戰並沒有擊倒他，也沒有讓他因此失去對人的愛。
也許有時要人們去愛、去原諒傷害過我們的人，這真的太難。
但我們仍然有機會跟能力先愛自己，進而去分享愛給予其他的人。
也許過往的傷痛也是讓我們有機會碰觸內在最深層的愛。如此那些過往就有了意義。
愛像空氣，只要呼吸即能接觸，活著的每一刻，愛也都在。
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百分之九十九的人會回答友情。
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這篇文章探討參與All-Love課程所引發的內心矛盾與自省，以心臟疼痛感為切入點，討論瞭如何面對自我否定與自我接納之間的平衡。作者透過分享在夢境中的自省過程，表達在靈性成長路上的矛盾心情與自我懷疑。最後，呼籲讀者珍視內在的愛，並分享給有需要的人。
當我們走過人生的每一個階段，體驗了無數的喜怒哀樂，不難發現生命中最深沉的渴望便是愛與被愛。
這不僅是一種情感的需求，更是人類精神和靈魂的深層追求。
在這個瞬息萬變的世界中，愛是我們堅強的後盾，也是我們生存的意義。
愛，這個簡單而又複雜的詞語，它涵蓋了無數的情感和經歷。
對於每一個人來說，愛可
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