"童年創傷"顧名思義就是指在孩童時期所經歷的負面事件或經驗，這些事件，會對個人的身心健康造成長期的負面影響，雖然每個人的反應和後果都會有所不同，但往往童年創傷確實會在成年後，以不同形式或程度反撲：最直接造成影響的，就是心理健康層面，焦慮和抑鬱可能是最普遍的表現，創傷後壓力症候群(PTSD)則可能在成年後突然浮現或惡化
童年創傷可能會對人際關係產生負面影響，可能會出現難以建立和維護親密關係、信任問題、避免親密接觸等困難
童年創傷也可能會導致個人對自我價值和自尊的疑惑，可能會出現自卑、自我懷疑、內心空虛等問題童年創傷還可能會對自我認同產生影響，可能會出現身份混亂以及對自我角色和目標的迷失自我傷害或成癮問題也可能是來自童年創傷，這種用錯誤方式應對情緒困擾的機制，很可能會在成年後持續存在甚至加劇
有些生理健康問題也有可能來自童年創傷，常見的有慢性疼痛或睡眠障礙
前陣子毀滅式拖人下水的道歉影片主角，對自己犯下的錯誤所歸咎的原因，即為童年創傷，他的偏差行為及扭曲人格，也許可以被同情或同理，但是，不可取的是，拿它來當作傷害別人甚至殃及無辜的藉口，將Me Too 變成了You Too 事件
不過，也因為此事件，凸顯了好好療癒童年創傷的重要性，許多人認為，事件及時間過了那麼久，應該已經淡忘，殊不知，我們的靈魂會知曉並記得一切，抗議和反撲，只是時間及方式的問題...
