說你好你就真的好嗎﹖這是相對應的關係

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事隨時移,畢業後我從事和資訊並不相關的工作,而資訊背景也的確為工作帶來優勢,但寫作魂依舊在我生命蠢動著。雖然數年中,曾寫過電腦工具書,但與我記錄思想的書,仍大相逕庭。直至父親臨終前,與他促膝長談:「爸,我想寫一本關於退休生活的書。」父親立刻眼睛一亮說:「好啊,很好,快寫!」我瞬間從頭皮抖麻至面皮,傳至雙膝到腳底,感動使雙眼酸楚並熱淚盈眶。想來父親明白了,我這一生就是想寫、要寫,他也支持。「寫作」這座冷灶從未離開我的魂,你的生命中也有座「冷灶」嗎?

我家也有個小冷灶-吉娃娃狗,養牠沒有目的只因可愛。日本研究人員發現,人類和狗可以建立「信任、情感」的關鍵,在於雙方互相凝視時,可以產生俗稱「愛情荷爾蒙」(oxytocin),從而發展出親密關係。就如梭羅小住在華爾騰湖時,也未曾想「湖濱散記」會成曠世鉅作,至今人們仍想走訪他的故居,感受那清清淡淡的原始生活。

燒你的冷灶吧!不論是人物、興趣、信仰,它都將帶給你莫大的生命能量。找一口灶,不論它是否熱著,看顧它,讓它在你生命中留下註解。

「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量,陷入憂鬱,進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中,身邊會遇見形形色色的人物,筆者將其歸納,書寫為人物短篇,以吸取其人格精華。在身心耗損,開始尋求自我的過程中,實證自我療癒的過程分享給您。
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父親病重時,曾說:「人生會在某日嘎然而止。」的確,看似日常的宇宙萬物,比如:「小蟲好整以暇的吃著嫩葉,身後的蛙倏地將牠捲入口中,大快朵頤。」、「小鹿低頭專注吃草,飢餓的豹飛身撲向來不及脫逃的牠。」日日夜夜時時刻刻都以嘎然而止的節奏進行著,差別是,人類會記錄、分享、流傳。既然過程會變化,人應該將生命長
✦每日一事:改變生活週遭的擺設✦ 在極有限的人生中,人常追求穩定不變、安全舒適,這恰當不出錯的出發點令人安心,但長期處在靜止不動的境地也會讓人生走味。 人生沒有任何意外嗎?上週中了一千元的發票就是個小意外;人生沒有任何波瀾嗎?父親有日北上找我,紅著眼說他罹患重病,我的人生翻起大波浪。人生狀態不會
這樣只單純想跳跳舞的心情,你是否曾有過?你可以將這樣的心情,擺進退休的行事例,喚醒心中那小小人,說:「畫吧!」、「舞吧!」、「拍吧!」…,不論什麼都好。你可以報名才藝班,正正式式去學,也可以打開youtube頻道,跟著舞動,只要你全心投入,就會覺得愉快。當我專注著舞動,融入樂曲,踏著節奏,眼睛緊盯著
仔細思索,除了工作,你的生活剩下什麼?昨天看到美國減重節目,描述一位朋友的心聲,她積極瘦身一直但瘦不下來,主因是她擔心「瘦下來沒有肉,胸型會變小,沒有女性特徵。為了讓自己有肉,就一直吃…。」研究出這個關鍵失敗因子,專業醫師建議她接受心理治療。心理師除了安排她心理治療外,也另外要患者去上舞蹈課。 心
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本篇參與的主題活動
父後將近五千個日子,我想我不是因為我終於接受了父親不在了這個事實而不哭泣,而是我終於不再從任何人身上尋找父親的疼愛,安撫好自己所以不哭泣了!
七夕情人節----給我摯愛的兩位前世情人 “你們小小的手,握在我的掌心,就像溫柔的小暖包,很暖很暖”
米湯 2019年8月23日我到竹東參加新書分享會,分享最後有一位國中的小朋友問我:「對於父親過世這件事情您走出來了嗎?甚麼時候走出來的?」
那遙遠的思念,總是飄著那麼一抹的咖啡香。 我對於咖啡的啟蒙,是從老爸的下午茶時光開始的。當時家裡開幼稚園,當老師用風琴彈奏點心時間的歌曲時,爸爸早就在熬煮他自己的「咖啡茶」了,我記得爸媽每天下午都固定要來個午茶時間,當年在這個小小的眷村裡,咖啡還算是很新奇的飲品,而當時也不似現在咖啡店林立..
善於掌握人性情感的陳昇,又是如何表現父親的形象呢?其實陳昇筆下的父親,經常是以「外省老爹」的身分出現,如同我介紹過的「老兵三部曲」,這些年邁老去的父親,可能是子女或外人眼中頑固的老人,緬懷著那些光榮卻遙遠的過去,叫人難以親近卻又不忍遠離,或許這樣的身影也近似「父親」這個角色的普遍形象吧,總是讓人感覺
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