為什麼有人能堅持下來做好一件事 ?
ー 他們做自己喜歡的事
你以為一個人能堅持做好一件事,是因為他絕對理性嗎 ? 還是他在苦撐 ?
其實,
他們知道做到 100 分的方法,但他們選擇只做 80 分。
為什麼 ?
就像減肥一樣,每天堅持高強度運動,很有效,也很痛苦,但不持久。
適當的放鬆,吃點自己喜歡的,下次才更有動力鍛鍊。
堅持做好一件事的人,做自己喜歡的事。
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